1. Creatieve Uitlaatklep

TikTok fungeert als een grenzeloze creatieve speeltuin, waar gebruikers worden aangemoedigd om hun verbeelding de vrije loop te laten. Korte video’s, vergezeld van muziek, effecten en filters, stellen bedrijven in staat om op unieke wijze hun verhaal te vertellen en zich te onderscheiden.

Do’s:

• Wees Authentiek: Laat de ware persoonlijkheid van je merk zien in creatieve video’s. Gebruikers waarderen oprechtheid.
• Speel met Trends: Spring op relevante trends om de aandacht van de TikTok-gemeenschap te trekken.
• Interactie aanmoedigen: Moedig gebruikers aan om deel te nemen aan challenges en hun eigen creativiteit te delen.

Don’ts:

• Te Veel Promotie: Vermijd een te promotionele toon. Houd het licht en leuk in plaats van puur promotioneel.
• Gebrek aan Diversiteit: Varieer je content om een breed publiek aan te spreken. Herhaling kan saai worden.
• Ongepaste Trendvolging: Wees voorzichtig met trends; vermijd deelname aan trends die niet passen bij je merkwaarden.

2. Ontdekkingsreis

Het platform biedt een ontdekkingsreis voor gebruikers, waar nieuwe trends, muziek en boeiende makers voorbijkomen terwijl ze door hun gepersonaliseerde feed scrollen. Bedrijven kunnen hierdoor organisch opgemerkt worden en deel uitmaken van de dagelijkse ontdekkingen van TikTok-gebruikers.

Do’s:

• Regelmatige Updates: Blijf actief en update regelmatig om in de feed van gebruikers te blijven verschijnen.
• Interactie met Volgers: Reageer op reacties en berichten. Opbouwen van een gemeenschap vereist tweerichtingsverkeer.
• Hashtags Effectief Gebruiken: Gebruik relevante hashtags om je bereik te vergroten en ontdekt te worden.

Don’ts:

• Irrelevante Hashtags: Vermijd het gebruik van populaire hashtags die niet relevant zijn voor je inhoud.
• Overmatig Posten: Post niet te vaak, anders kun je als spam worden beschouwd en verliezen volgers interesse.
• Lange Video’s: Houd je aan de korte, pakkende stijl van TikTok. Lange video’s kunnen gebruikers afschrikken.

3. Wereldwijd bereik

Met beschikbaarheid in meer dan 150 landen en ondersteuning voor meer dan 75 talen, biedt TikTok een wereldwijd bereik. Dit maakt het een toegankelijk platform voor bedrijven die hun merk over de hele wereld willen promoten en een diverse doelgroep willen aanspreken.

Do’s:

• Vertaal Content: Overweeg het vertalen van ondertitels of het maken van specifieke content voor diverse taalgebieden.
• Culturele Gevoeligheid: Wees bewust van culturele verschillen om onbedoelde misverstanden te voorkomen.
• Internationale Samenwerkingen: Werk samen met influencers uit verschillende landen om je wereldwijde aanwezigheid te versterken.

Don’ts:

• Eenzijdige Focus: Richt je niet uitsluitend op één specifieke regio. Diversifieer je content om een wereldwijd publiek aan te spreken.
• Vertaalblunders: Vermijd letterlijke vertalingen die cultureel ongepast kunnen zijn. Investeer in professionele vertalingen.
• Negeren van Lokale Trends: Pas je content aan lokale trends aan om relevant te blijven in verschillende markten.

4. Educatief Platform

Naast entertainment dient TikTok ook als een bron van educatie. Veel gebruikers delen waardevolle tips, tutorials en nuttige informatie, waardoor bedrijven een educatieve benadering kunnen gebruiken om hun publiek te bereiken.

Do’s:

• Informatieve en Leuke Content: Combineer educatie met entertainment om de betrokkenheid te vergroten.
• Feedback Verwelkomen: Moedig feedback aan en gebruik het om je content te verbeteren en aan te passen aan de behoeften van je publiek.
• Duidelijke Instructies: Geef duidelijke instructies in tutorials om ervoor te zorgen dat kijkers de informatie gemakkelijk kunnen begrijpen.

Don’ts:

• Overweldigende Informatie: Vermijd het overladen van je video’s met te veel informatie. Houd het beknopt en relevant.
• Onbetrouwbare Informatie: Controleer de nauwkeurigheid van de informatie die je deelt om het vertrouwen van je publiek te behouden.
• Te Saai: Educatieve content hoeft niet saai te zijn. Voeg een creatieve flair toe om het interessant te houden.

5. Korte Clips voor Drukke Schema’s

Het korte videoformaat van TikTok is ideaal voor mensen met drukke schema’s. Het stelt gebruikers in staat om snel en gemakkelijk content te consumeren, waardoor bedrijven effectief hun boodschap kunnen overbrengen in een kort tijdsbestek.

Do’s:

• Direct tot de Kern: Plaats het belangrijkste deel van je boodschap aan het begin van de video om de aandacht vast te houden.
• Visuele Aantrekkingskracht: Maak gebruik van heldere visuals en pakkende beelden om de aandacht te trekken.
• Consistentie in Stijl: Houd een consistente stijl aan om een herkenbaar merkimago op te bouwen.

Don’ts:

• Langdradige Intro’s: Vermijd lange intro’s. Duik meteen in het onderwerp om de kijker geïnteresseerd te houden.
• Onduidelijke Beelden: Zorg ervoor dat de visuele elementen helder en duidelijk zijn. Te veel rommel kan verwarrend zijn.
• Overmatig Gebruik van Tekst: Beperk het gebruik van tekst om de video niet te overladen. Houd het beknopt.

6. Amusement en Gemeenschap

TikTok staat bekend om zijn grappige en vermakelijke inhoud, waardoor het de perfecte plek is voor ontspanning en plezier. Bedrijven kunnen deelnemen aan uitdagingen en trends, waardoor ze deel uitmaken van een uitgebreide wereldwijde gemeenschap.

Do’s:

• Deelbare Content: Maak content die mensen willen delen, waardoor je organisch bereik wordt vergroot.
• Actieve Deelname: Doe mee aan trending challenges en moedig je volgers aan om deel te nemen.
• Bouw een Community: Beantwoord opmerkingen, organiseer Q&A-sessies en betrek je publiek bij je merk.

Don’ts:

• Negatieve Reacties Negeert: Ga niet voorbij aan negatieve reacties. Adresseeer ze op een constructieve manier om een positieve online sfeer te behouden.
• Overmatig Promotiegericht: Vermijd te veel nadruk op promotie. Creëer een balans tussen entertainment en promotionele content.
• Ongepaste Humor: Wees voorzichtig met humor om ervoor te zorgen dat deze niet ongepast is en je publiek niet kwetst.

7. Marketing en Ondernemerschap

Voor bedrijven opent TikTok de deur naar gratis merkpromotie en biedt het een unieke kans om verbinding te maken met jongere doelgroepen. De creatieve mogelijkheden stellen bedrijven in staat om authentiek en impactvol met hun publiek te communiceren.

Do’s:

• Creatieve Marketingcampagnes: Bedenk innovatieve marketingcampagnes die de TikTok-stijl omarmen.
• Samenwerking met TikTok-influencers: Werk samen met populaire TikTok-influencers om je merk een boost te geven.
• Regelmatige Updates: Blijf regelmatig nieuwe content delen om de interesse van je doelgroep te behouden.

Don’ts:

• Overselling: Vermijd overmatig promotionele content. Behoud een balans tussen promotie en waardevolle, niet-promotionele inhoud.
• Negeren van Analytics: Negeer niet de analytische gegevens die TikTok biedt. Gebruik deze gegevens om de effectiviteit van je campagnes te meten en aan te passen.
• Ongepaste Hashtags: Wees voorzichtig met het gebruik van hashtags. Vermijd irrelevante of controversiële hashtags die je merk kunnen schaden.

TikTok is niet alleen een bron van vermaak maar biedt ook een unieke kans voor bedrijven om zich te onderscheiden en jongere doelgroepen aan te spreken. Door creativiteit te omarmen, trends te volgen en actief deel te nemen aan de TikTok-gemeenschap, kunnen bedrijven een impactvolle aanwezigheid opbouwen en profiteren van het wereldwijde bereik van dit platform.

En vergeet niet, terwijl je TikTok verkent en je merk laat schitteren, volg ons al op TikTok! Ontdek meer @squire.be √

Tijdens een sollicitatiegesprek geef je eigenlijk al een eerste indruk met je lichaamstaal zonder dat je het doorhebt. Het is belangrijk dat je een lichaamshouding aan die belangstelling uitstraalt, maar die toch ontspannen overkomt. Uiteraard zijn er do’s en don’ts waar je toch wel best mee rekening moet houden.

1. Hoofd, gezicht en ogen

Het is belangrijk dat je tijdens het sollicitatiegesprek let op het hoofd, gezicht en de ogen van de interviewer. Je kan hieruit afleiden hoe hij of zij zich effectief voelt. Zorg ervoor dat je direct oogcontact maakt. Dit straalt zelfvertrouwen en interesse uit. Als je een licht gekanteld hoofd houding hebt, toont dit altijd interesse en empathie. Zorg voor een gemeende glimlach, dit heeft veel betekenis.

2. Armen en handen

Zorg ervoor dat je een open houding hebt en zeker niet met gekruiste armen zit. Gekruiste armen zijn meestal een teken voor onbehangen. Zet vervolgens met je handen kracht in je woorden. Handgebaren impliceren meestal passie.

3. Houding

Houding is een weerspiegeling over hoe een persoon zich voelt. Zorg ervoor dat je een rechtzittende houding hebt. Dit geeft aan dat je zelfzeker bent en op je gemak zit. Het is niet de bedoeling dat je een ineengedoken lichaamshouding hebt. Dit geeft aan dat je geen zin hebt in het gesprek of defensief bent.

4. Benen en voeten

Hoewel vele mensen denken dat de benen en voeten geen rol spelen, helaas is dit ook belangrijk. Ook kan de interviewer aan de houding van je benen en voeten zien hoe je jou voelt.

Het gaat als vervolgens:

• Wanneer je twee voeten in jouw richting wijzen impliceer je interesse en openheid.
• Wanneer een voet die van je weg wijst. Wil dit zeggen dat je die persoon weg wilt.
• Gekruiste benen geven aan dat de persoon zich gesloten openstelt.
• Het verplaatsen of een zenuwtrekje van je been wijst op stress.

5. Hand schudden 

Vergeet niet dat de hand schudden een gebruikelijke eerste zet is zodra je iemand ontmoet. Hoe je dat doet, vertelt echter al heel veel over je intenties en de manier waarop jullie met elkaar zullen omgaan. De eerste handdruk is van groot belang, hoe steviger je een hand schudt, hoe betrouwbaarder en enthousiaster je zal overkomen.

Heeft deze blog je geholpen? We hebben nog tal van blogs over tips, how-to’s en toffe reisbestemmingen voor studenten!

Het is zover!

Betaald verlof

Vanaf je begint met werken heb je recht op een bepaald aantal wettelijke en betaalde vakantiedagen. Als je een volledig jaar voltijds in de privésector hebt gewerkt heb je twintig betaalde vakantiedagen die je het jaar erop kan opnemen. Wanneer je zes dagen in de week werkt, heb je recht op 24 vakantiedagen. Kort samengevat werk je om je vakantie het volgende jaar te kunnen financieren.

Opgelet!
Wanneer je begint met je eerste job, zal je misschien niet meteen al je vakantiedagen kunnen opnemen. Wat vanzelfsprekend is aangezien je het jaar voordien maar enkele maanden of weken hebt gewerkt.

Jeugdvakantie

Vraag jij je af wanneer je recht hebt op jeugdvakantie? Je hebt recht op jeugdvakantie wanneer je voldoet aan de vier voorwaarden.

Voorwaarden

Het is belangrijk dat je op 31 december van het jaar waarin je bent afgestudeerd, nog geen 25 jaar oud bent. Ook heb je datzelfde jaar minstens één maand een contract als werknemer en moet je minstens 13 dagen gewerkt hebben. Tenslotte heb je al je wettelijke vakantiedagen al opgebruikt.

Heb je bij elke voorwaarden ‘ja’ geknikt? Dan heb je recht op vier weken jeugdverlof, die je kan aanvragen bij je werkgever. Je moet dit verlof nog eens officieel aanvragen bij de Rijksdienst Arbeidsvoorziening of RVA. Hiervoor moet je een aanvraagformulier invullen, dat je later moet bezorgen aan je vakbond. Heb je geen vakbond? Dan moet je deze bezorgen aan de Hulp kas voor Werkloosheidsuitkeringen.

Jeugdverlof is extra vakantiegeld dat je krijgt en wordt het dus niet verrekend op je vakantiegeld van het volgende jaar.

Ik werk in het onderwijs of voor de overheid, wat dan?

Werk je in het onderwijs of de overheidssector? Dan moet je alles wat we hierboven in de blog hebben toegelicht vergeten. Bij de overheid krijg je direct vakantiedagen wanneer je start, ook als je het jaar voordien nog niet hebt gewerkt

Heeft deze blog je geholpen? We hebben nog tal van blogs over tips, how-to’s en toffe reisbestemmingen voor studenten!

Waarom moet ik als student LinkedIn gebruiken?

Vraag jij je af waarom je per se LinkedIn moet gebruiken en welke voordelen dat dit platform heeft op jouw studentenleven? In deze blog zullen we het hierover hebben! Here we go!

Connecties

Via LinkedIn kan je heel gemakkelijk connecties maken, zeker ook met je collega-studenten, zodat je na je studie beschikt over een zeer interessant en waardevol netwerk. Hoe meer connecties, hoe meer je zichtbaar wordt voor recruiters, wat je zal helpen bij het vinden van een stageplaats of een job later. Je moet het eigenlijk bekijken als een curriculum vitae die je altijd mee hebt. Al je werkervaringen en studies staan hierop vermeld.

Informatie over bedrijven

Je kan op LinkedIn meer te weten komen over de bedrijfswereld. Hiermee bedoelen we dat je meer informatie kan verzamelen over het bedrijf. Wanneer je hun profiel doorneemt kan je zien welke service ze effectief aanbieden en wat ze zojuist doen.

Informatie platform

Je kan ook heel veel informatie verzamelen via LinkedIn over de sectoren waar je interesse in hebt. Zo moet je niet een hele zoektocht uitvoeren wanneer je vastzit met een vraag in verband met een sector.

Stage of werk

Je kan via LinkedIn ook gemakkelijk werk of een stageplaats vinden. De bedrijven die een stagiair zoeken zullen dit delen op hun LinkedIn-profiel en ook laten delen aan andere rekruteringsbedrijven. Zo zal het via via tot bij jou komen of omgekeerd. Wanneer de bedrijven die een stagiair zoeken jouw profiel hebben gevonden zullen zij je profiel eerst gedetailleerd doornemen en op basis daarvan met jou contact opnemen. Heb je toch niet de juiste stageplaats gevonden? Dan kan je altijd bij Squire terecht voor het vinden van stageplaatsen.

Tips voor een goede LinkedIn-account

Zorg ervoor dat je een gestructureerd profiel hebt

Een profiel is statisch. Je kan het altijd aanvullen en updaten. Het is je online visitekaartje. Het is dus belangrijk dat je jouw profiel altijd aanvult. Zo wordt je profiel beter zichtbaar en word je sneller gevonden. Ook is het zeer belangrijk dat je een professionele profielfoto hebt en niet eentje van op een of ander feestje!

Start snel met het maken van connecties

Hoe meer connecties je hebt, hoe meer dat dit iets zegt over jou als persoon. Zo kunnen mensen ook direct zien of jullie gemeenschappelijke connecties hebben. De meest effectieve mensen hebben een groot netwerk op LinkedIn.

Volg nu al bedrijven die je interessant vindt

Tijdens het studeren ga je ongeacht in contact komen met bepaalde bedrijven die je  interessant vindt. Je kan hun beginnen volgen op LinkedIn. Het kan zijn dat ze een connectie hebben met bedrijven waar jij later bij zou willen werken. Zo kan je via via in contact komen met het bedrijf waar je bij wilt werken.

Voeg je studentenjobs & stageplaatsen

Het is belangrijk dat je op je LinkedIn-profiel ook plaatst wat je ervaringen zijn op vlak van stages en studentenjobs. Je moet wel duidelijk beschrijven wat je hebt gedaan tijdens het volgen van stage of werken. Bedrijven vinden het altijd interessant om te weten wat voor werk je hebt moeten uitvoeren of presteren.

Maak connecties met je docenten

Het kan goed van pas komen om connecties te maken met je docenten. Zij hebben ongeacht ook heel wat connecties op hun LinkedInaccount. Stel dat je docent een reactie plaatst onder een of ander bericht dan kan jij dit meteen zien. Het kan zijn dat jij dan toevallig interesse hebt, maar geen connectie hebt met die persoon. Je docent kan een tussenpersoon zijn om een connectie te maken tussen jullie.

Heeft deze blog je geholpen? We hebben nog tal van blogs over tips, how-to’s en toffe reisbestemmingenvoor studenten!

Na maandenlang lessen en stages kijken we uit naar de zomervakantie. Dit is het beste moment om even alles te resetten en te genieten. Twee volle maanden waarin je kan gaan reizen en heel veel tijd kan spenderen met je familie en je geliefden. Helaas vinden we dat de zomervakantie zeer snel voorbijgaat. Ook is het niet gemakkelijk om na de zomervakantie terug te keren naar je routine leven. In deze blog zullen we bespreken hoe je dit het best kan aanpakken en hoe je snel terug je routine leven kan vangen.

Planning

Het is belangrijk dat je direct een planning opmaakt nadat je zomervakantie is afgerond. Zo weet je wat je te wachten staat en wat je in orde moet brengen voor een bepaalde datum of tijdstip.

Uitstelgedrag

We weten dat het zeer moeilijk is om terug aan schoolwerk te beginnen na twee maanden vakantie. Het is dus belangrijk dat je niets uitstelt en op tijd begint aan je schoolwerk. Zo rol je jouw eigen terug in je routine leven zonder dat je het doorhebt.

Slaapritme

Gedaan met het uitgaan en/of laat opblijven. Een goed slaapritme is zeer belangrijk, deze beïnvloedt door de dag je gedrag en je manier van nadenken. Hoe beter je slaapt, hoe beter je zal presteren op elk vlak. Je moet een bepaald slaapritme hebben, zo ben je meer fit en actief.

Belonen

Na een week school of stage is het ook wel belangrijk dat je jouw eigen even zal belonen. Dit wil zeggen dat je tijdens het weekend of doordeweeks een dag tijd moet maken voor jezelf. Dit zorgt ervoor dat je even tot adem kunt komen en hierna weer terug aan de slag kan gaan.

Weekend

We weten allemaal dat weekenden dienen voor te uitslapen, maar niet na de zomervakantie. Sta vroeg op totdat je jouw routine leven weer terug onder de knie hebt. Maak ook een degelijke planning op voor tijdens het weekend. Het is belangrijk dat je zowel tijd maakt voor jezelf als voor school.

Heeft deze blog je geholpen? We hebben nog tal van blogs over tips, how-to’s en toffe reisbestemmingen voor studenten!

Na jaren van hard werken en studeren is het moment aangebroken om de volgende stap te zetten na het afstuderen. Het maken van de juiste keuze voor je eerste baan kan een uitdagende en cruciale beslissing zijn. Om een succesvolle carrière na je studies te creëren die aansluit bij je interesses en doelen, zijn er diverse factoren waar je rekening mee moet houden. In deze blog zullen we de onmisbare factoren bespreken die je kunnen helpen bij het nemen van een weloverwogen beslissing en het succesvol starten van je loopbaan.

Het is van groot belang om te ontdekken waar je werkelijk in geïnteresseerd bent en wat je passies zijn. Denk terug aan de vakken, projecten of stages die je tijdens je studie het meest hebben geïnspireerd. Door je interesses en passies te volgen, zul je meer voldoening uit je werk halen en gemotiveerder zijn om te groeien en te excelleren.

Neem de tijd om je unieke vaardigheden en sterke punten te identificeren. Reflecteer op eerdere prestaties, vraag feedback aan professoren en mentoren, en maak een inventaris van je vaardigheden. Deze zelfevaluatie stelt je in staat om je sterke punten toe te passen in verschillende werkgebieden, wat bijdraagt aan succes en zelfvertrouwen in je carrière. Zet deze sterke punten ook in je CV zodat je tijdens een sollicitatiegesprek  dit ook kunt aanhalen. Andere tips voor een vlotte sollicitatie kan je in een andere blog terugvinden.

Naast het evalueren van je eigen waarden, is het belangrijk om te onderzoeken of de waarden van een organisatie overeenkomen met de jouwe. Besteed aandacht aan de bedrijfscultuur en de missie van een organisatie. Een goede match tussen jouw waarden en de bedrijfscultuur creëert een positieve werkomgeving waarin je jezelf kunt ontwikkelen en floreren.

Kies voor een baan met mogelijkheden voor loopbaanontwikkeling en groei op lange termijn. Onderzoek of een organisatie training, mentorprogramma’s of doorgroeimogelijkheden biedt. Door jezelf voortdurend uit te dagen en nieuwe vaardigheden te ontwikkelen, leg je een solide basis voor een succesvolle carrière.

Verken sectoren die momenteel interessante kansen bieden voor pas afgestudeerden. Denk aan opkomende technologieën, duurzaamheid, gezondheidszorg en e-commerce. Deze sectoren bieden spannende mogelijkheden om impact te maken en je vaardigheden verder te ontwikkelen in snel evoluerende gebieden. Als je nog niet goed weet in welke sector je terecht wilt komen, kan je altijd de test doen van de VDAB.

Het opbouwen van een professioneel netwerk is van onschatbare waarde op je weg van een succesvolle carrière na je studies. Bezoek carrièrebeurzen, sluit je aan bij professionele organisaties en maak gebruik van online platforms om in contact te komen met anderen in jouw vakgebied. Een website dat je kan helpen bij het vinden van dergelijke events is SINC Antwerpen. Het cultiveren van authentieke relaties en het delen van kennis kan deuren openen en waardevolle mentorrelaties tot stand brengen.

Financiële overwegingen spelen een rol bij het maken van een carrièrekeuze. Onderzoek salarisverwachtingen, vergelijk arbeidsvoorwaarden en houd rekening met de kosten van levensonderhoud in verschillende steden of regio’s. Hoewel een goed salaris belangrijk is, moet je ook rekening houden met andere aspecten, zoals groeimogelijkheden en secundaire arbeidsvoorwaarden.

Het vinden van een goede balans tussen werk en privéleven is essentieel voor je welzijn en succes op lange termijn. Stel grenzen, plan vrije tijd en zorg goed voor jezelf. Een gezonde work-life balance helpt bij het voorkomen van burn-out, het bevorderen van geluk en het behouden van langdurige motivatie in je loopbaan.

Blijf openstaan voor zelfreflectie en wees bereid je aan te passen aan nieuwe omgevingen en uitdagingen. Blijf groeien en ontwikkelen, identificeer leermogelijkheden en zoek naar feedback. Het vermogen om jezelf aan te passen en te groeien, is van onschatbare waarde in een snel veranderende arbeidsmarkt.

Laat enthousiasme en toewijding de drijvende kracht zijn achter je carrière. Een positieve houding, motivatie en toewijding maken het verschil en creëren nieuwe kansen. Behoud je enthousiasme, zelfs wanneer je met uitdagingen wordt geconfronteerd, en wees een positieve invloed op je werkomgeving.

Het maken van de juiste keuze voor je eerste baan na je studies is van cruciaal belang voor het creëren van een betekenisvolle en succesvolle carrière. Door rekening te houden met de hierboven besproken onmisbare factoren, kun je een weloverwogen beslissing nemen en met vertrouwen de volgende stap in je professionele leven zetten. Blijf trouw aan je interesses, waardeer je sterke punten en blijf jezelf ontwikkelen. Met enthousiasme, toewijding en de juiste mindset ben je klaar om te floreren in je nieuwe professionele avontuur.

Met de zomer om de hoek, is het de perfecte tijd om je reisplannen te maken en een onvergetelijke vakantie te plannen. Europa heeft zoveel mooie bestemmingen om uit te kiezen, dat het moeilijk kan zijn om te beslissen waar je naartoe wilt. Wij sommen de beste reisbestemmingen voor studenten op voor in de zomervakantie. Ze zijn allemaal het overwegen waard!

Leuke zomerbestemming 1: Barcelona, Spanje

Barcelona heeft werkelijk alles te bieden: een rijke geschiedenis, adembenemende architectuur, een bruisend nachtleven, verrukkelijk eten en zonovergoten stranden. Deze stad is absoluut de perfecte bestemming voor een onvergetelijke zomervakantie. Barcelona kent talloze bezienswaardigheden, zoals de wereldberoemde Sagrada Familia, het betoverende Park Güell en het prachtige Casa Batlló. Maak een wandeling over de levendige Ramblas, dé iconische boulevard van de stad, of verken de historische gotische wijk. Voor ontspanning en zonnebaden is het strand van Barceloneta de ideale plek. En laten we het bruisende nachtleven niet vergeten! Barcelona staat bekend om zijn vele bars en clubs, waar je kunt genieten van verfrissende drankjes en dansen tot in de vroege uurtjes.

Leuke zomerbestemming 2: Santorini, Griekenland

Het is lastig om slechts één regio in Griekenland te kiezen, gezien het land zoveel te bieden heeft. Toch is een bezoek aan Santorini absoluut een must. Santorini behoort tot de meest romantische bestemmingen in heel Europa en biedt een adembenemend uitzicht over de betoverende Egeïsche Zee. Dit eiland staat bekend om zijn karakteristieke witte huizen met sierlijke blauwe koepels en smalle straatjes die erg uitnodigend werken om te gaan verkennen. Breng een bezoek aan de schilderachtige stadjes Oia en Fira, waar je kunt genieten van onvergetelijke zonsondergangen. Vergeet ook niet de prachtige stranden van het eiland, waaronder het wereldberoemde Red Beach. Bovendien is Santorini een paradijs voor wijnliefhebbers, met verschillende wijnhuizen waar je kunt genieten van de heerlijke lokale wijnen.

Leuke zomerbestemming 3: Amalfikust, Italië

Leuke zomerbestemming 4: Lissabon, Portugal

Lissabon, de geliefde hoofdstad van Portugal, is een fantastische zomerbestemming in Europa. Met zijn vele bezienswaardigheden, heerlijk eten en zonnig weer is het de ideale plek om te genieten. De stad ademt een rijke geschiedenis en betovert met kleurrijke gebouwen en middeleeuwse kastelen. Proef de beroemde Portugese keuken, geniet van heerlijke wijnen en ontspan op de prachtige stranden van Cascais en Estoril. Of je nu kiest voor een culturele reis of een ontspannen vakantie aan zee, Lissabon heeft voor ieder wat wils. Ontdek deze veelzijdige stad en beleef een onvergetelijke ervaring!

Leuke zomerbestemming 5: Praag, Tsjechië

Praag is dé ideale bestemming voor een boeiende citytrip. Het heeft een rijke geschiedenis, adembenemende architectuur en een bruisende sfeer. De stad barst van de middeleeuwse gebouwen, charmante pleinen en pittoreske straatjes. Tijdens een wandeling door de stad ontdek je al het moois. Praag biedt ook een scala aan culturele activiteiten, zoals opera- en balletvoorstellingen en kunstgalerijen. Bovendien staat de stad bekend om zijn heerlijke bier en lokale gerechten, waardoor je volop kunt ontspannen en genieten van de zomer. Als studenten denken aan Tsjechië, denken ze vaak niet aan Praag, maar het is echt het overwegen waard!

Leuke zomerbestemming 6: Valencia, Spanje 

Valencia is dé zomerbestemming in Europa die je niet mag missen. Deze prachtige stad aan de oostkust van Spanje heeft alles wat je zoekt voor een geweldige vakantie. Denk aan heerlijke stranden, historische gebouwen, moderne architectuur en prachtige parken en tuinen. Verken de stad op de fiets of te voet, proef de smaakvolle tapas en wijnen, en relax op het strand. Vergeet vooral niet om een bezoek te brengen aan de iconische Stad van Kunsten en Wetenschappen, een futuristisch complex vol musea en theaters. Valencia is een absolute favoriet waar je simpelweg ooit in je leven moet zijn geweest, en liefst tijdens je studententijd!

Leuke zomerbestemming 7: Fuerteventura, Canarische Eilanden

Fuerteventura, een van de Canarische Eilanden, is er ook eentje om te overwegen als leuke zomerbestemming voor studenten. Met prachtige stranden, kristalhelder water en perfecte condities voor windsurfen en kitesurfen, is dit eiland een waar paradijs voor watersportliefhebbers. Bovendien is het klimaat het hele jaar door mild en zonnig, waardoor het een ideale plek is om te ontspannen en van de zon te genieten. Of je nu wilt genieten van een ontspannen vakantie of juist op zoek bent naar een avontuurlijke trip vol watersporten, Fuerteventura heeft voor iedereen iets te bieden, ook studenten!

Leuke zomerbestemming 8: Amsterdam, Nederland

Wil je deze zomer niet te ver van huis afdwalen, dan is Amsterdam the place to be. In Amsterdam leer je over de (Nederlandse) cultuur en geschiedenis, geniet je van lekker eten of slenter je met je partner door de gezellige straatjes van de Nederlandse hoofdstad. Breng zeker een bezoek aan het beroemde Rijksmuseum, ontdek lokale specialiteiten op de Albert Cuypmarkt en geniet van een drankje op het terras aan het water.

Hou je niet van ouderwetse musea? Breng dan zeker een bezoek aan het Moco Museum, een modern museum dat erg populair is bij jongeren.Het zal je zeker een andere kijk op het woord “museum” geven. Daarnaast is de stad goed bereikbaar en heeft het uitstekende verbindingen met het openbaar vervoer, waardoor je gemakkelijk naar andere delen van Nederland reist. Boek dus snel een ticket naar Amsterdam en ontdek waarom deze stad zo’n populaire zomerbestemming is.

Leuke zomerbestemming 9: Valletta, Malta

Als je op zoek bent naar een unieke zomerbestemming, dan is Valetta, de prachtige hoofdstad van Malta, een geweldige keuze. Deze charmante stad aan de Middellandse Zee heeft een rijke geschiedenis, adembenemende architectuur, en prachtige stranden. Of je nu wilt genieten van de zon op het strand of de stad wilt verkennen, er is genoeg te zien en te doen in Valetta. Verken de historische straatjes, bezoek het imposante St. John’s Co-Cathedral en geniet van de lokale specialiteiten in de gezellige cafés en restaurants. Met een mild klimaat, warme zee en een rijke culturele geschiedenis is Valetta een perfecte bestemming voor een zomerse vakantie.

Leuke zomerbestemming 10: Capri, Italië

Ten slotte, lieten we het beste voor het laatst, ‘Capri, Italië’. Capri is de perfecte bestemming voor een onvergetelijke zomerervaring in Europa. Gelegen in de golf van Napels, biedt deze stad een adembenemend uitzicht op de Middellandse Zee, kristalheldere wateren, kleurrijke huizen en smalle straatjes. Capri is ook de thuisbasis van enkele van de meest exclusieve winkels en restaurants van Europa, waar je kunt genieten van heerlijke lokale gerechten en wijnen. Of je nu wilt ontspannen op een van de vele prachtige stranden, de oude Romeinse ruïnes wilt verkennen, of gewoon wilt genieten van het adembenemende uitzicht op de bergen en de zee, Capri zal je zeker niet teleurstellen! Vergeet niet om de beroemde Blue Grotto te bezoeken, een grot die alleen toegankelijk is per boot, en waar het water een mysterieuze blauwe kleur heeft. Kortom, als je op zoek bent naar een luxe en onvergetelijke zomerervaring in Europa, is Capri de beste keuze.

Conclusie

Samengevat bieden deze 10 Europese zomerbestemmingen een scala aan mogelijkheden voor een onvergetelijke vakantie. Barcelona, Santorini, de Amalfikust, Lissabon, Praag, Valencia, Fuerteventura, Amsterdam, Valletta en Capri hebben elk hun eigen unieke charme en attracties die zorgen voor een gevarieerde en boeiende reiservaring. Of je nu wilt genieten van adembenemende architectuur, ontspannen op zonovergoten stranden, de rijke geschiedenis wilt verkennen of wilt genieten van bruisend nachtleven, deze bestemmingen hebben voor elk wat wils. Bereid je voor op een zomer vol ontdekkingen, avonturen en onvergetelijke momenten terwijl je geniet van de pracht en praal van Europa. Het enige wat je hoeft te doen is je koffers pakken en op weg gaan naar een van deze geweldige zomerbestemmingen voor studenten.

Wat moet je doen als je afstudeert? De overgang van studie naar werk is voor veel studenten een uitdaging. We hebben enkele tips voor je die ervoor zorgen dat je goed voorbereid bent op de arbeidsmarkt en een voorsprong hebt op andere sollicitanten! Succes 🙂

Wat doen als je afstudeert?

• Tijdens je studie is het belangrijk om relevante werkervaringen op te doen en vaardigheden te ontwikkelen voor de branche waarin je wilt werken.
• Bouw een netwerk op en kom in contact met professionals uit jouw vakgebied. Onderzoek de arbeidsmarkt en bepaal welke banen en werkgevers bij jou passen.
• Werk ook aan je persoonlijke ontwikkeling en verbeter je communicatieve vaardigheden door trainingen te volgen, netwerkevenementen bij te wonen en sociale activiteiten te ondernemen op professioneel vlak.

Wat doen als je net bent afgestudeerd?

Hoewel je je studie hebt afgerond, betekent dit niet dat het leren stopt. Ook dan hebben we enkele tips voor je:

• Blijf op de hoogte van ontwikkelingen in je vakgebied door boeken te lezen, online cursussen te volgen en deel te nemen aan workshops. Het verwerven van nieuwe kennis en vaardigheden zal je onderscheiden van andere kandidaten en je waarde vergroten.
• Werk aan je persoonlijke merk door je online aanwezigheid te verhogen. Maak een professioneel LinkedIn-profiel aan en zorg ervoor dat het je prestaties, vaardigheden en ervaringen weerspiegelt. Op die manier zal je sneller in de kijker lopen bij werkgevers of klanten. 
• Maak een knaller van een CV en motivatiebrief en presenteer jezelf goed tijdens sollicitatiegesprekken. Heb je nog veel stress bij sollicitaties? Ook daarbij kunnen we je helpen!. Een goede voorbereiding op sollicitatiegesprekken kan je helpen om een goede indruk te maken en om werkgevers te overtuigen van jouw geschiktheid voor de functie.

Door bovenstaande stappen te nemen en te werken aan je persoonlijke ontwikkeling, vergroot je jouw kansen op een succesvolle carrière na het afronden van je studie aanzienlijk. Go for it!

Ben jij nog op zoek naar divers talent? Aarzel dan zeker niet en start je zoektocht vandaag via ons platform!

Click, match & hire

In deze blog brengen we je bij hoe je kan omgaan met verslaving als student.

“Je staat buiten te chillen met je medestudenten, er wordt gepraat over feestjes die komende weken gepland staan en plots steekt je medestudent een sigaret aan. De verleiding is groot. Vervolgens vraagt hij of je er ook ééntje wilt hebben. Je wilt niet onbeleefd zijn en je neemt het aan. Je denkt dat één sigaret geen kwaad kan.”

Dit overkwam Amber, een studente rechtspraktijk. De Impact dat Amber ervaarde was dat ze er een nicotineverslaving aan overhield.

Hoe ontstaat een verslaving en wat doet het met je brein?

Eerst is het belangrijk om de juiste context te schetsen rondom verslavingen. Zo weet je hoe een verslaving ontstaat en wat het met je brein doet. Pas dan kunnen we toelichten hoe je kan omgaan met verslaving als student.

Een verslaving kan aanzienlijke veranderingen in je brein veroorzaken, die de manier waarop je brein functioneert beïnvloede. Dat vertaalt zich naar impact op je gedrag en beslissingen.

Als iemand herhaaldelijk drugs, alcohol, gokken en/of nicotine gebruikt, kan dit leiden tot veranderingen in de chemie van de hersenen. Bijvoorbeeld, drugs en alcohol kunnen de niveaus van neurotransmitters zoals dopamine, serotonine en noradrenaline veranderen, die betrokken zijn bij het beloningscentrum van de hersenen en de regulatie van emoties en stemming.

Het gebruik van deze stoffen kan ook leiden tot veranderingen in de structuur en functie van de hersenen, wat kan resulteren in een verminderd vermogen om te leren, te plannen en beslissingen te nemen.

Bovendien kan verslaving de activiteit van het prefrontale cortex verminderen, wat een cruciaal gebied van de hersenen is dat betrokken is bij het nemen van beslissingen, het controleren van impulsen en het beoordelen van risico’s.

Een verslaving kan de manier waarop het brein werkt en functioneert drastisch veranderen en kan leiden tot blijvende gevolgen voor gedrag en cognitie. Het is daarom belangrijk om verslaving serieus te nemen en professionele hulp te zoeken wanneer nodig.

Een verslaving is in de meeste gevallen alles behalve gezond!

Wat kan je helpen om een verslavend gevoel te verminderen?

Professionele hulp

De eerste manier hoe je kan omgaan met verslaving als student, is door professionele hulp in te schakelen. Iemand die dagdagelijks bezig is met verslavingen, kan je veel beter begeleiden dan eender wie. De persoon die je begeleidt stelt een behandelplan op dat past bij jouw behoeftes. Dit kan met medicatie of psychologische hulp/therapie. Psychologische hulp of een therapie is geen een schande.  Integendeel, je herkent je verslaving en je wilt eraan werken. Dit wil zeggen dat je bewust bent van je gedrag en dat je onafhankelijk in het leven wil staan.

Je omgeving veranderen

Vermijd situaties waarbij anderen voor je neus staan te roken (of jouw verslaving uitoefenen). Zoek alternatieven die je minder de zin geven om toch terug te starten met je oude, slechte gewoonte(n).

Ondersteuning

Zoek ondersteuning bij familie en vrienden. Het kan erg nuttig zijn om je problemen te delen met andere die hetzelfde hebben meegemaakt.

Verslavingsvervanger

Zoek een activiteit waarin je je ei kwijt kunt. Hiermee bedoelen we niet dat je een vervangend middel moet gebruiken voor roken (bijvoorbeeld). Denk aan fietsen of een andere sport beoefenen. Direct naar eten grijpen is niet meteen de beste keuze, vooral als het ongezond eten is. In plaats van iets te gebruiken/consumeren, kan je dus beter met een nieuwe activiteit beginnen waar je voldoening uithaalt.

Het voordeel aan lichaamsbeweging is dat het niet alleen erg goed voor je fysiek maar ook voor je stressniveau en mentaal welzijn.

Creatieve activiteiten

Schilderen, tekenen, muziek maken of schrijven kunnen helpen om emoties te uiten en stress te verminderen. Creativiteit kan namelijk zorgen voor afleiding en ontspanning en kan daardoor helpen bij het verminderen van stress en angst. Anderzijds zijn er ook onderzoeken die aantonen dat creativiteit niet altijd een positief effect heeft op het stoppen van een verslaving. Het is dus belangrijk om te kijken naar wat voor jou werkt en waar jij je goed bij voelt.

Meditatie en mindfulness

Mindfulness en meditatie kunnen een krachtige rol spelen bij het overwinnen van verslaving. Ze ondersteunen je bij het loslaten van dwanggedachten. Mindfulness is een wetenschappelijk onderbouwde methode die meditatie-oefeningen integreert. Het richt zich op het bewust worden en zonder oordeel accepteren van gedachten, gevoelens en fysieke sensaties in het huidige moment. Het beoefenen van mindfulness is een effectieve meditatievorm die je ondersteunt bij het herkennen, loslaten en transformeren van onbewuste en automatische denk- en gedragspatronen. Het helpt je om negatieve patronen te doorbreken en deze te vervangen door positievere en gezondere manieren van denken en handelen.

Sociale activiteiten

Sociale activiteiten zijn belangrijk bij het overwinnen van een verslaving omdat ze kunnen helpen bij het opbouwen van een sociaal netwerk en het verminderen van gevoelens van eenzaamheid en isolatie. Dit helpt om terugval te voorkomen. Het is belangrijk om te onthouden dat sociale activiteiten niet alleen leuk moeten zijn, maar ook moeten bijdragen aan het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen.

Gezonde voeding

Gezonde en uitgebalanceerde voeding kan helpen om je verslaving te overwinnen. Als je goed voor jezelf wilt zorgen, is het belangrijk om te letten op wat je eet. Het behoort mee tot de basis van je fysieke en mentale welzijn. Een gezonde en uitgebalanceerde voeding levert alle voedingsstoffen die je nodig hebt om je lichaam en geest in optimale conditie te houden. Bovendien kan een goede voeding ook bijdragen aan een beter humeur en een positievere kijk op het leven.

‘Selfcare’ activiteiten

Een manier om goed voor jezelf te zorgen is om regelmatig zelfzorgactiviteiten te doen die je een gevoel van rust en plezier geven. Dit kunnen dingen zijn zoals een warm bad nemen, een boek lezen, een film kijken, in de tuin of park wandelen, of je laten masseren. Maar het kan ook zo makkelijk zijn als gestructureerde pauzes nemen van je werk. Deze activiteiten kunnen je helpen om stress te verminderen en ontspanning te bevorderen. Ze kunnen ook je stemming verbeteren en je energie geven. Het is belangrijk om tijd voor jezelf te maken en te luisteren naar je behoeften.

Omgaan met je verslaving als student kan enorm moeilijk zijn, maar het is niet onmogelijk. Er zijn verschillende zaken die je kunnen helpen om je doel te bereiken, zoals professionele hulp zoeken, een steungroep vinden, je triggers vermijden en gezonde gewoontes ontwikkelen. In deze blog hebben we enkele tips en adviezen gedeeld die je kunnen inspireren en motiveren om de strijd aan te gaan met je verslaving. We hopen dat je iets hebt gehad aan deze informatie en dat je de eerste stap zet naar een volledig onafhankelijk leven.

Heeft deze blog je geholpen? We hebben nog tal van andere blogs voor studenten die waardevol zijn voor jou.

Ben jij nog op zoek naar stageplaats? Aarzel dan zeker niet en start je zoektocht vandaag via ons platform!

Click, match & hire

Het kiezen van de juiste studie kan een uitdagend proces zijn, maar het is belangrijk om de tijd te nemen om een weloverwogen beslissing te nemen. Door te onderzoeken welke studie het beste bij je past. Het kan een groot verschil maken in je toekomstige carrière en levenspad. Hieronder vind je enkele tips bij het maken van een studiekeuze die het beste bij je past.

1.   Weet wat je interesses zijn

Het is eerst en vooral belangrijk om te weten wat je interesses zijn en waar je passie ligt. Denk na over wat je leuk vindt om te doen, waar je goed in bent en wat je energie geeft. Dit kan je helpen om een studie te kiezen die aansluit bij je interesses en vaardigheden. Als je bijvoorbeeld van schrijven houdt, kun je overwegen om een studie in journalistiek of communicatie te volgen.

2.   Denk na over je toekomstige carrièredoelen

Verder kan het stellen van je carrièredoelen, je ook helpen bij het kiezen van een studie die je voorbereidt op je gewenste carrière. Als je doel bijvoorbeeld is om mensen te helpen, kun je overwegen om een studie geneeskunde of verpleegkunde te volgen.

3.   Onderzoek de verschillende studieopties

Onderzoek de verschillende studieopties en kijk welke opties er beschikbaar zijn binnen jouw interessegebied. Praat met mensen die al in de branche werken en vraag hen welke studie ze hebben gevolgd. Bekijk ook de websites van verschillende universiteiten en hogescholen en kijk welke studieprogramma’s ze aanbieden.

4.   Denk na over de locatie en het type onderwijs

Denk na over waar je wilt studeren en welk type onderwijs je voorkeur heeft. Wil je bijvoorbeeld naar een grote universiteit in de stad of juist naar een kleinere hogeschool op het platteland? Wil je fulltime studeren of liever deeltijds? Er zijn veel verschillende opties beschikbaar, dus denk goed na over wat het beste bij jou past.

5.   Overweeg de kosten en financiering

Daarnaast is het ook belangrijk om na te denken over de kosten van de studie en hoe je deze gaat financieren. Onderzoek de kosten van de verschillende studieprogramma’s en bekijk welke financieringsmogelijkheden beschikbaar zijn, zoals studieleningen of studiebeurzen.

6.   Praat met een studieadviseur

Praat met een studieadviseur om meer informatie te krijgen over de verschillende studiemogelijkheden en om te bespreken welke studie het beste bij jou past. Een studieadviseur kan je helpen bij het maken van de jusite beslissing en kan je adviseren over verschillende aspecten van het studeren, zoals studiefinanciering en begeleiding.

7.   Overweeg je persoonlijkheid en leerstijl

Denk na over je persoonlijkheid en leerstijl bij het kiezen van een studie. Ben je bijvoorbeeld meer gericht op praktische taken of theooretische concepten? Ben je een visuele of auditieve leerling? Houd ook rekening met factoren zoals stressbestendigheid, organisatievaardigheden en sociale vaardigheden. Door rekening te houden met je persoonlijkheid en leerstijl kun je een studie kiezen die goed bij je past en waar je op je gemak bent.

8.   Doe ervaring op

Ervaring opdoen in het vakgebied waarin je geïnteresseerd bent, kan je helpen bij het kiezen van de juiste studie. Doe bijvoorbeeld een stage, werk als vrijwilliger of neem deel aan een bijbaan in het vakgebied. Door deze ervaring kun je beter begrijpen wat het werk inhoudt en of het bij je past.

9.   Houd rekening met de arbeidsmarkt

Denk na over de toekomstige arbeidsmarkt en de vraag naar professionals in het vakgebied waarin je geïnteresseerd bent. Onderzoek welke sectoren groeien en welke banen veel vraag hebben. Dit kan helpen bij het kiezen van een studie die een goede kans biedt op een baan na het afstuderen. Houd ook rekening met de mogelijkheden om door te studeren na het behalen van je diploma, bijvoorbeeld een masteropleiding.

Door deze tips te overwegen en goed onderzoek te doen, kun je de studie kiezen die het beste bij je past en waarmee je je toekomstige doelen kunt bereiken. Het is belangrijk om de tijd te nemen voor het kiezen van de juiste studie.

Ben jij nog op zoek naar stageplaats? Aarzel dan zeker niet en start je zoektocht vandaag via ons platform!

Click, match & hire