Skip to main content
Category

Voor studenten

work - life balance, meditation, sunrise

Succesvolle carrière na je studies

By Voor studenten
carrière, studeren, nadenken, keuze, bureau, handen in het haar

Na jaren van hard werken en studeren is het moment aangebroken om de volgende stap te zetten na het afstuderen. Het maken van de juiste keuze voor je eerste baan kan een uitdagende en cruciale beslissing zijn. Om een succesvolle carrière na je studies te creëren die aansluit bij je interesses en doelen, zijn er diverse factoren waar je rekening mee moet houden. In deze blog zullen we de onmisbare factoren bespreken die je kunnen helpen bij het nemen van een weloverwogen beslissing en het succesvol starten van je loopbaan.

Identificeer je interesses en passies

Het is van groot belang om te ontdekken waar je werkelijk in geïnteresseerd bent en wat je passies zijn. Denk terug aan de vakken, projecten of stages die je tijdens je studie het meest hebben geïnspireerd. Door je interesses en passies te volgen, zul je meer voldoening uit je werk halen en gemotiveerder zijn om te groeien en te excelleren.

Evaluatie van vaardigheden en sterke punten

Neem de tijd om je unieke vaardigheden en sterke punten te identificeren. Reflecteer op eerdere prestaties, vraag feedback aan professoren en mentoren, en maak een inventaris van je vaardigheden. Deze zelfevaluatie stelt je in staat om je sterke punten toe te passen in verschillende werkgebieden, wat bijdraagt aan succes en zelfvertrouwen in je carrière. Zet deze sterke punten ook in je CV zodat je tijdens een sollicitatiegesprek  dit ook kunt aanhalen. Andere tips voor een vlotte sollicitatie kan je in een andere blog terugvinden.

Waarden en bedrijfscultuur

Naast het evalueren van je eigen waarden, is het belangrijk om te onderzoeken of de waarden van een organisatie overeenkomen met de jouwe. Besteed aandacht aan de bedrijfscultuur en de missie van een organisatie. Een goede match tussen jouw waarden en de bedrijfscultuur creëert een positieve werkomgeving waarin je jezelf kunt ontwikkelen en floreren.

vergadering, meeting, gezellig, waarden en bedrijfscultuur

Loopbaanontwikkeling en groeimogelijkheden

Kies voor een baan met mogelijkheden voor loopbaanontwikkeling en groei op lange termijn. Onderzoek of een organisatie training, mentorprogramma’s of doorgroeimogelijkheden biedt. Door jezelf voortdurend uit te dagen en nieuwe vaardigheden te ontwikkelen, leg je een solide basis voor een succesvolle carrière.

Sectoren met groeipotentieel

Verken sectoren die momenteel interessante kansen bieden voor pas afgestudeerden. Denk aan opkomende technologieën, duurzaamheid, gezondheidszorg en e-commerce. Deze sectoren bieden spannende mogelijkheden om impact te maken en je vaardigheden verder te ontwikkelen in snel evoluerende gebieden. Als je nog niet goed weet in welke sector je terecht wilt komen, kan je altijd de test doen van de VDAB.

Netwerken en professionele relaties

Het opbouwen van een professioneel netwerk is van onschatbare waarde op je weg van een succesvolle carrière na je studies. Bezoek carrièrebeurzen, sluit je aan bij professionele organisaties en maak gebruik van online platforms om in contact te komen met anderen in jouw vakgebied. Een website dat je kan helpen bij het vinden van dergelijke events is SINC Antwerpen. Het cultiveren van authentieke relaties en het delen van kennis kan deuren openen en waardevolle mentorrelaties tot stand brengen.

netwerk, event, netwerking, relationships

Financiële overwegingen

Financiële overwegingen spelen een rol bij het maken van een carrièrekeuze. Onderzoek salarisverwachtingen, vergelijk arbeidsvoorwaarden en houd rekening met de kosten van levensonderhoud in verschillende steden of regio’s. Hoewel een goed salaris belangrijk is, moet je ook rekening houden met andere aspecten, zoals groeimogelijkheden en secundaire arbeidsvoorwaarden.

Work-life balance

Het vinden van een goede balans tussen werk en privéleven is essentieel voor je welzijn en succes op lange termijn. Stel grenzen, plan vrije tijd en zorg goed voor jezelf. Een gezonde work-life balance helpt bij het voorkomen van burn-out, het bevorderen van geluk en het behouden van langdurige motivatie in je loopbaan.

work - life balance, meditation, sunrise

Zelfreflectie en aanpassing

Blijf openstaan voor zelfreflectie en wees bereid je aan te passen aan nieuwe omgevingen en uitdagingen. Blijf groeien en ontwikkelen, identificeer leermogelijkheden en zoek naar feedback. Het vermogen om jezelf aan te passen en te groeien, is van onschatbare waarde in een snel veranderende arbeidsmarkt.

Het belang van enthousiasme en toewijding

Laat enthousiasme en toewijding de drijvende kracht zijn achter je carrière. Een positieve houding, motivatie en toewijding maken het verschil en creëren nieuwe kansen. Behoud je enthousiasme, zelfs wanneer je met uitdagingen wordt geconfronteerd, en wees een positieve invloed op je werkomgeving.

Conclusie

Het maken van de juiste keuze voor je eerste baan na je studies is van cruciaal belang voor het creëren van een betekenisvolle en succesvolle carrière. Door rekening te houden met de hierboven besproken onmisbare factoren, kun je een weloverwogen beslissing nemen en met vertrouwen de volgende stap in je professionele leven zetten. Blijf trouw aan je interesses, waardeer je sterke punten en blijf jezelf ontwikkelen. Met enthousiasme, toewijding en de juiste mindset ben je klaar om te floreren in je nieuwe professionele avontuur.

succesvol, betekenisvol, geslaagd, good vibes

Beste reisbestemmingen voor studenten: Zomervakantie

By Voor studenten

Met de zomer om de hoek, is het de perfecte tijd om je reisplannen te maken en een onvergetelijke vakantie te plannen. Europa heeft zoveel mooie bestemmingen om uit te kiezen, dat het moeilijk kan zijn om te beslissen waar je naartoe wilt. Wij sommen de beste reisbestemmingen voor studenten op voor in de zomervakantie. Ze zijn allemaal het overwegen waard!

Leuke zomerbestemming 1: Barcelona, Spanje

Barcelona heeft werkelijk alles te bieden: een rijke geschiedenis, adembenemende architectuur, een bruisend nachtleven, verrukkelijk eten en zonovergoten stranden. Deze stad is absoluut de perfecte bestemming voor een onvergetelijke zomervakantie. Barcelona kent talloze bezienswaardigheden, zoals de wereldberoemde Sagrada Familia, het betoverende Park Güell en het prachtige Casa Batlló. Maak een wandeling over de levendige Ramblas, dé iconische boulevard van de stad, of verken de historische gotische wijk. Voor ontspanning en zonnebaden is het strand van Barceloneta de ideale plek. En laten we het bruisende nachtleven niet vergeten! Barcelona staat bekend om zijn vele bars en clubs, waar je kunt genieten van verfrissende drankjes en dansen tot in de vroege uurtjes.

Leuke zomerbestemming 2: Santorini, Griekenland

Het is lastig om slechts één regio in Griekenland te kiezen, gezien het land zoveel te bieden heeft. Toch is een bezoek aan Santorini absoluut een must. Santorini behoort tot de meest romantische bestemmingen in heel Europa en biedt een adembenemend uitzicht over de betoverende Egeïsche Zee. Dit eiland staat bekend om zijn karakteristieke witte huizen met sierlijke blauwe koepels en smalle straatjes die erg uitnodigend werken om te gaan verkennen. Breng een bezoek aan de schilderachtige stadjes Oia en Fira, waar je kunt genieten van onvergetelijke zonsondergangen. Vergeet ook niet de prachtige stranden van het eiland, waaronder het wereldberoemde Red Beach. Bovendien is Santorini een paradijs voor wijnliefhebbers, met verschillende wijnhuizen waar je kunt genieten van de heerlijke lokale wijnen.

Leuke zomerbestemming 3: Amalfikust, Italië

De Amalfikust wordt beschouwd als een van de meest adembenemende kustlijnen ter wereld, met een spectaculair uitzicht op de uitgestrekte Middellandse Zee. Langs deze kustlijn vind je charmante stadjes, zoals Positano, Amalfi en Ravello. Verken de kleurrijke huizen en smalle straatjes van Positano, bewonder de indrukwekkende kathedraal van Amalfi en ontdek de prachtige tuinen van Villa Cimbrone in Ravello. Bovendien kun je de kustlijn per boot verkennen en genieten van het schitterende panorama van kliffen en zee. Het is niet al te ver, wat het perfect maakt voor een studentenreis!

Leuke zomerbestemming 4: Lissabon, Portugal

Lissabon, de geliefde hoofdstad van Portugal, is een fantastische zomerbestemming in Europa. Met zijn vele bezienswaardigheden, heerlijk eten en zonnig weer is het de ideale plek om te genieten. De stad ademt een rijke geschiedenis en betovert met kleurrijke gebouwen en middeleeuwse kastelen. Proef de beroemde Portugese keuken, geniet van heerlijke wijnen en ontspan op de prachtige stranden van Cascais en Estoril. Of je nu kiest voor een culturele reis of een ontspannen vakantie aan zee, Lissabon heeft voor ieder wat wils. Ontdek deze veelzijdige stad en beleef een onvergetelijke ervaring!

Leuke zomerbestemming 5: Praag, Tsjechië

Praag is dé ideale bestemming voor een boeiende citytrip. Het heeft een rijke geschiedenis, adembenemende architectuur en een bruisende sfeer. De stad barst van de middeleeuwse gebouwen, charmante pleinen en pittoreske straatjes. Tijdens een wandeling door de stad ontdek je al het moois. Praag biedt ook een scala aan culturele activiteiten, zoals opera- en balletvoorstellingen en kunstgalerijen. Bovendien staat de stad bekend om zijn heerlijke bier en lokale gerechten, waardoor je volop kunt ontspannen en genieten van de zomer. Als studenten denken aan Tsjechië, denken ze vaak niet aan Praag, maar het is echt het overwegen waard!

Leuke zomerbestemming 6: Valencia, Spanje 

Valencia is dé zomerbestemming in Europa die je niet mag missen. Deze prachtige stad aan de oostkust van Spanje heeft alles wat je zoekt voor een geweldige vakantie. Denk aan heerlijke stranden, historische gebouwen, moderne architectuur en prachtige parken en tuinen. Verken de stad op de fiets of te voet, proef de smaakvolle tapas en wijnen, en relax op het strand. Vergeet vooral niet om een bezoek te brengen aan de iconische Stad van Kunsten en Wetenschappen, een futuristisch complex vol musea en theaters. Valencia is een absolute favoriet waar je simpelweg ooit in je leven moet zijn geweest, en liefst tijdens je studententijd!

Leuke zomerbestemming 7: Fuerteventura, Canarische Eilanden

Fuerteventura, een van de Canarische Eilanden, is er ook eentje om te overwegen als leuke zomerbestemming voor studenten. Met prachtige stranden, kristalhelder water en perfecte condities voor windsurfen en kitesurfen, is dit eiland een waar paradijs voor watersportliefhebbers. Bovendien is het klimaat het hele jaar door mild en zonnig, waardoor het een ideale plek is om te ontspannen en van de zon te genieten. Of je nu wilt genieten van een ontspannen vakantie of juist op zoek bent naar een avontuurlijke trip vol watersporten, Fuerteventura heeft voor iedereen iets te bieden, ook studenten!

Leuke zomerbestemming 8: Amsterdam, Nederland

Wil je deze zomer niet te ver van huis afdwalen, dan is Amsterdam the place to be. In Amsterdam leer je over de (Nederlandse) cultuur en geschiedenis, geniet je van lekker eten of slenter je met je partner door de gezellige straatjes van de Nederlandse hoofdstad. Breng zeker een bezoek aan het beroemde Rijksmuseum, ontdek lokale specialiteiten op de Albert Cuypmarkt en geniet van een drankje op het terras aan het water.

Hou je niet van ouderwetse musea? Breng dan zeker een bezoek aan het Moco Museum, een modern museum dat erg populair is bij jongeren.Het zal je zeker een andere kijk op het woord “museum” geven. Daarnaast is de stad goed bereikbaar en heeft het uitstekende verbindingen met het openbaar vervoer, waardoor je gemakkelijk naar andere delen van Nederland reist. Boek dus snel een ticket naar Amsterdam en ontdek waarom deze stad zo’n populaire zomerbestemming is.

Leuke zomerbestemming 9: Valletta, Malta

Als je op zoek bent naar een unieke zomerbestemming, dan is Valetta, de prachtige hoofdstad van Malta, een geweldige keuze. Deze charmante stad aan de Middellandse Zee heeft een rijke geschiedenis, adembenemende architectuur, en prachtige stranden. Of je nu wilt genieten van de zon op het strand of de stad wilt verkennen, er is genoeg te zien en te doen in Valetta. Verken de historische straatjes, bezoek het imposante St. John’s Co-Cathedral en geniet van de lokale specialiteiten in de gezellige cafés en restaurants. Met een mild klimaat, warme zee en een rijke culturele geschiedenis is Valetta een perfecte bestemming voor een zomerse vakantie.

Leuke zomerbestemming 10: Capri, Italië

Ten slotte, lieten we het beste voor het laatst, ‘Capri, Italië’. Capri is de perfecte bestemming voor een onvergetelijke zomerervaring in Europa. Gelegen in de golf van Napels, biedt deze stad een adembenemend uitzicht op de Middellandse Zee, kristalheldere wateren, kleurrijke huizen en smalle straatjes. Capri is ook de thuisbasis van enkele van de meest exclusieve winkels en restaurants van Europa, waar je kunt genieten van heerlijke lokale gerechten en wijnen. Of je nu wilt ontspannen op een van de vele prachtige stranden, de oude Romeinse ruïnes wilt verkennen, of gewoon wilt genieten van het adembenemende uitzicht op de bergen en de zee, Capri zal je zeker niet teleurstellen! Vergeet niet om de beroemde Blue Grotto te bezoeken, een grot die alleen toegankelijk is per boot, en waar het water een mysterieuze blauwe kleur heeft. Kortom, als je op zoek bent naar een luxe en onvergetelijke zomerervaring in Europa, is Capri de beste keuze.

Conclusie

Samengevat bieden deze 10 Europese zomerbestemmingen een scala aan mogelijkheden voor een onvergetelijke vakantie. Barcelona, Santorini, de Amalfikust, Lissabon, Praag, Valencia, Fuerteventura, Amsterdam, Valletta en Capri hebben elk hun eigen unieke charme en attracties die zorgen voor een gevarieerde en boeiende reiservaring. Of je nu wilt genieten van adembenemende architectuur, ontspannen op zonovergoten stranden, de rijke geschiedenis wilt verkennen of wilt genieten van bruisend nachtleven, deze bestemmingen hebben voor elk wat wils. Bereid je voor op een zomer vol ontdekkingen, avonturen en onvergetelijke momenten terwijl je geniet van de pracht en praal van Europa. Het enige wat je hoeft te doen is je koffers pakken en op weg gaan naar een van deze geweldige zomerbestemmingen voor studenten.

Hoe je jezelf kunt voorbereiden op een succesvolle carrière na het afronden van je studie

Wat moet je doen als je afstudeert?

By Voor studenten

Wat moet je doen als je afstudeert? De overgang van studie naar werk is voor veel studenten een uitdaging. We hebben enkele tips voor je die ervoor zorgen dat je goed voorbereid bent op de arbeidsmarkt en een voorsprong hebt op andere sollicitanten! Succes 🙂

Wat doen als je afstudeert?

  • Tijdens je studie is het belangrijk om relevante werkervaringen op te doen en vaardigheden te ontwikkelen voor de branche waarin je wilt werken.
  • Bouw een netwerk op en kom in contact met professionals uit jouw vakgebied. Onderzoek de arbeidsmarkt en bepaal welke banen en werkgevers bij jou passen.
  • Werk ook aan je persoonlijke ontwikkeling en verbeter je communicatieve vaardigheden door trainingen te volgen, netwerkevenementen bij te wonen en sociale activiteiten te ondernemen op professioneel vlak.

Wat doen als je net bent afgestudeerd?

Hoewel je je studie hebt afgerond, betekent dit niet dat het leren stopt. Ook dan hebben we enkele tips voor je:

  • Blijf op de hoogte van ontwikkelingen in je vakgebied door boeken te lezen, online cursussen te volgen en deel te nemen aan workshops. Het verwerven van nieuwe kennis en vaardigheden zal je onderscheiden van andere kandidaten en je waarde vergroten.
  • Werk aan je persoonlijke merk door je online aanwezigheid te verhogen. Maak een professioneel LinkedIn-profiel aan en zorg ervoor dat het je prestaties, vaardigheden en ervaringen weerspiegelt. Op die manier zal je sneller in de kijker lopen bij werkgevers of klanten. 
  • Maak een knaller van een CV en motivatiebrief en presenteer jezelf goed tijdens sollicitatiegesprekken. Heb je nog veel stress bij sollicitaties? Ook daarbij kunnen we je helpen!. Een goede voorbereiding op sollicitatiegesprekken kan je helpen om een goede indruk te maken en om werkgevers te overtuigen van jouw geschiktheid voor de functie.

Door bovenstaande stappen te nemen en te werken aan je persoonlijke ontwikkeling, vergroot je jouw kansen op een succesvolle carrière na het afronden van je studie aanzienlijk. Go for it!

Gebruik een matchmakingplatform voor een onvergetelijke, eerste werkervaring

Deze platforms brengen werkzoekenden en werkgevers op een efficiënte en gerichte manier samen. Ze gebruiken geavanceerde algoritmen en filters om de juiste match te vinden tussen jouw vaardigheden, interesses en de behoeften van werkgevers. Door je profiel aan te maken en relevante informatie toe te voegen, vergroot je je kansen op het vinden van een baan die perfect bij je past. Dus als je op zoek bent naar je eerste baan, kan een matchmakingplatform een waardevolle tool zijn om je te helpen bij het vinden van de juiste carrièremogelijkheden. Squire.be bijvoorbeeld!

Ben jij nog op zoek naar divers talent? Aarzel dan zeker niet en start je zoektocht vandaag via ons platform!

Click, match & hire

De impact van een verslaving op het studentenleven

Omgaan met verslaving als student

By Voor studenten

In deze blog brengen we je bij hoe je kan omgaan met verslaving als student.

“Je staat buiten te chillen met je medestudenten, er wordt gepraat over feestjes die komende weken gepland staan en plots steekt je medestudent een sigaret aan. De verleiding is groot. Vervolgens vraagt hij of je er ook ééntje wilt hebben. Je wilt niet onbeleefd zijn en je neemt het aan. Je denkt dat één sigaret geen kwaad kan.”

Dit overkwam Amber, een studente rechtspraktijk. De Impact dat Amber ervaarde was dat ze er een nicotineverslaving aan overhield.

Hoe ontstaat een verslaving en wat doet het met je brein?

Eerst is het belangrijk om de juiste context te schetsen rondom verslavingen. Zo weet je hoe een verslaving ontstaat en wat het met je brein doet. Pas dan kunnen we toelichten hoe je kan omgaan met verslaving als student.

Een verslaving kan aanzienlijke veranderingen in je brein veroorzaken, die de manier waarop je brein functioneert beïnvloede. Dat vertaalt zich naar impact op je gedrag en beslissingen.

Als iemand herhaaldelijk drugs, alcohol, gokken en/of nicotine gebruikt, kan dit leiden tot veranderingen in de chemie van de hersenen. Bijvoorbeeld, drugs en alcohol kunnen de niveaus van neurotransmitters zoals dopamine, serotonine en noradrenaline veranderen, die betrokken zijn bij het beloningscentrum van de hersenen en de regulatie van emoties en stemming.

Het gebruik van deze stoffen kan ook leiden tot veranderingen in de structuur en functie van de hersenen, wat kan resulteren in een verminderd vermogen om te leren, te plannen en beslissingen te nemen.

Bovendien kan verslaving de activiteit van het prefrontale cortex verminderen, wat een cruciaal gebied van de hersenen is dat betrokken is bij het nemen van beslissingen, het controleren van impulsen en het beoordelen van risico’s.

Een verslaving kan de manier waarop het brein werkt en functioneert drastisch veranderen en kan leiden tot blijvende gevolgen voor gedrag en cognitie. Het is daarom belangrijk om verslaving serieus te nemen en professionele hulp te zoeken wanneer nodig.

Een verslaving is in de meeste gevallen alles behalve gezond!

Omgaan met verslaving als student - overzicht van verslavingen

Wat kan je helpen om een verslavend gevoel te verminderen?

Professionele hulp

De eerste manier hoe je kan omgaan met verslaving als student, is door professionele hulp in te schakelen. Iemand die dagdagelijks bezig is met verslavingen, kan je veel beter begeleiden dan eender wie. De persoon die je begeleidt stelt een behandelplan op dat past bij jouw behoeftes. Dit kan met medicatie of psychologische hulp/therapie. Psychologische hulp of een therapie is geen een schande.  Integendeel, je herkent je verslaving en je wilt eraan werken. Dit wil zeggen dat je bewust bent van je gedrag en dat je onafhankelijk in het leven wil staan.

 

Je omgeving veranderen

Vermijd situaties waarbij anderen voor je neus staan te roken (of jouw verslaving uitoefenen). Zoek alternatieven die je minder de zin geven om toch terug te starten met je oude, slechte gewoonte(n).

 

Ondersteuning

Zoek ondersteuning bij familie en vrienden. Het kan erg nuttig zijn om je problemen te delen met andere die hetzelfde hebben meegemaakt.

 

Verslavingsvervanger

Zoek een activiteit waarin je je ei kwijt kunt. Hiermee bedoelen we niet dat je een vervangend middel moet gebruiken voor roken (bijvoorbeeld). Denk aan fietsen of een andere sport beoefenen. Direct naar eten grijpen is niet meteen de beste keuze, vooral als het ongezond eten is. In plaats van iets te gebruiken/consumeren, kan je dus beter met een nieuwe activiteit beginnen waar je voldoening uithaalt.

Het voordeel aan lichaamsbeweging is dat het niet alleen erg goed voor je fysiek maar ook voor je stressniveau en mentaal welzijn.

 

Creatieve activiteiten

Schilderen, tekenen, muziek maken of schrijven kunnen helpen om emoties te uiten en stress te verminderen. Creativiteit kan namelijk zorgen voor afleiding en ontspanning en kan daardoor helpen bij het verminderen van stress en angstAnderzijds zijn er ook onderzoeken die aantonen dat creativiteit niet altijd een positief effect heeft op het stoppen van een verslaving. Het is dus belangrijk om te kijken naar wat voor jou werkt en waar jij je goed bij voelt.

 

Meditatie en mindfulness

Mindfulness en meditatie kunnen een krachtige rol spelen bij het overwinnen van verslaving. Ze ondersteunen je bij het loslaten van dwanggedachten. Mindfulness is een wetenschappelijk onderbouwde methode die meditatie-oefeningen integreert. Het richt zich op het bewust worden en zonder oordeel accepteren van gedachten, gevoelens en fysieke sensaties in het huidige moment. Het beoefenen van mindfulness is een effectieve meditatievorm die je ondersteunt bij het herkennen, loslaten en transformeren van onbewuste en automatische denk- en gedragspatronen. Het helpt je om negatieve patronen te doorbreken en deze te vervangen door positievere en gezondere manieren van denken en handelen.

 

Sociale activiteiten

Sociale activiteiten zijn belangrijk bij het overwinnen van een verslaving omdat ze kunnen helpen bij het opbouwen van een sociaal netwerk en het verminderen van gevoelens van eenzaamheid en isolatie. Dit helpt om terugval te voorkomen. Het is belangrijk om te onthouden dat sociale activiteiten niet alleen leuk moeten zijn, maar ook moeten bijdragen aan het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen.

 

Gezonde voeding

Gezonde en uitgebalanceerde voeding kan helpen om je verslaving te overwinnen. Als je goed voor jezelf wilt zorgen, is het belangrijk om te letten op wat je eet. Het behoort mee tot de basis van je fysieke en mentale welzijn. Een gezonde en uitgebalanceerde voeding levert alle voedingsstoffen die je nodig hebt om je lichaam en geest in optimale conditie te houden. Bovendien kan een goede voeding ook bijdragen aan een beter humeur en een positievere kijk op het leven.

 

‘Selfcare’ activiteiten

Een manier om goed voor jezelf te zorgen is om regelmatig zelfzorgactiviteiten te doen die je een gevoel van rust en plezier geven. Dit kunnen dingen zijn zoals een warm bad nemen, een boek lezen, een film kijken, in de tuin of park wandelen, of je laten masseren. Maar het kan ook zo makkelijk zijn als gestructureerde pauzes nemen van je werk. Deze activiteiten kunnen je helpen om stress te verminderen en ontspanning te bevorderen. Ze kunnen ook je stemming verbeteren en je energie geven. Het is belangrijk om tijd voor jezelf te maken en te luisteren naar je behoeften.

Omgaan met je verslaving als student kan enorm moeilijk zijn, maar het is niet onmogelijk. Er zijn verschillende zaken die je kunnen helpen om je doel te bereiken, zoals professionele hulp zoeken, een steungroep vinden, je triggers vermijden en gezonde gewoontes ontwikkelen. In deze blog hebben we enkele tips en adviezen gedeeld die je kunnen inspireren en motiveren om de strijd aan te gaan met je verslaving. We hopen dat je iets hebt gehad aan deze informatie en dat je de eerste stap zet naar een volledig onafhankelijk leven.

Heeft deze blog je geholpen? We hebben nog tal van andere blogs voor studenten die waardevol zijn voor jou.

 

Ben jij nog op zoek naar stageplaats? Aarzel dan zeker niet en start je zoektocht vandaag via ons platform!

Click, match & hire

Tips bij het maken van de juiste studiekeuze

8+1 Tips bij het maken van een juiste studiekeuze

By Voor studenten

Het kiezen van de juiste studie kan een uitdagend proces zijn, maar het is belangrijk om de tijd te nemen om een weloverwogen beslissing te nemen. Door te onderzoeken welke studie het beste bij je past. Het kan een groot verschil maken in je toekomstige carrière en levenspad. Hieronder vind je enkele tips bij het maken van een studiekeuze die het beste bij je past.

1.   Weet wat je interesses zijn

Het is eerst en vooral belangrijk om te weten wat je interesses zijn en waar je passie ligt. Denk na over wat je leuk vindt om te doen, waar je goed in bent en wat je energie geeft. Dit kan je helpen om een studie te kiezen die aansluit bij je interesses en vaardigheden. Als je bijvoorbeeld van schrijven houdt, kun je overwegen om een studie in journalistiek of communicatie te volgen.

2.   Denk na over je toekomstige carrièredoelen

Verder kan het stellen van je carrièredoelen, je ook helpen bij het kiezen van een studie die je voorbereidt op je gewenste carrière. Als je doel bijvoorbeeld is om mensen te helpen, kun je overwegen om een studie geneeskunde of verpleegkunde te volgen.

3.   Onderzoek de verschillende studieopties

Onderzoek de verschillende studieopties en kijk welke opties er beschikbaar zijn binnen jouw interessegebied. Praat met mensen die al in de branche werken en vraag hen welke studie ze hebben gevolgd. Bekijk ook de websites van verschillende universiteiten en hogescholen en kijk welke studieprogramma’s ze aanbieden.

4.   Denk na over de locatie en het type onderwijs

Denk na over waar je wilt studeren en welk type onderwijs je voorkeur heeft. Wil je bijvoorbeeld naar een grote universiteit in de stad of juist naar een kleinere hogeschool op het platteland? Wil je fulltime studeren of liever deeltijds? Er zijn veel verschillende opties beschikbaar, dus denk goed na over wat het beste bij jou past.

5.   Overweeg de kosten en financiering

Daarnaast is het ook belangrijk om na te denken over de kosten van de studie en hoe je deze gaat financieren. Onderzoek de kosten van de verschillende studieprogramma’s en bekijk welke financieringsmogelijkheden beschikbaar zijn, zoals studieleningen of studiebeurzen.

6.   Praat met een studieadviseur

Praat met een studieadviseur om meer informatie te krijgen over de verschillende studiemogelijkheden en om te bespreken welke studie het beste bij jou past. Een studieadviseur kan je helpen bij het maken van de jusite beslissing en kan je adviseren over verschillende aspecten van het studeren, zoals studiefinanciering en begeleiding.

7.   Overweeg je persoonlijkheid en leerstijl

Denk na over je persoonlijkheid en leerstijl bij het kiezen van een studie. Ben je bijvoorbeeld meer gericht op praktische taken of theooretische concepten? Ben je een visuele of auditieve leerling? Houd ook rekening met factoren zoals stressbestendigheid, organisatievaardigheden en sociale vaardigheden. Door rekening te houden met je persoonlijkheid en leerstijl kun je een studie kiezen die goed bij je past en waar je op je gemak bent.

8.   Doe ervaring op

Ervaring opdoen in het vakgebied waarin je geïnteresseerd bent, kan je helpen bij het kiezen van de juiste studie. Doe bijvoorbeeld een stage, werk als vrijwilliger of neem deel aan een bijbaan in het vakgebied. Door deze ervaring kun je beter begrijpen wat het werk inhoudt en of het bij je past.

9.   Houd rekening met de arbeidsmarkt

Denk na over de toekomstige arbeidsmarkt en de vraag naar professionals in het vakgebied waarin je geïnteresseerd bent. Onderzoek welke sectoren groeien en welke banen veel vraag hebben. Dit kan helpen bij het kiezen van een studie die een goede kans biedt op een baan na het afstuderen. Houd ook rekening met de mogelijkheden om door te studeren na het behalen van je diploma, bijvoorbeeld een masteropleiding.

Door deze tips te overwegen en goed onderzoek te doen, kun je de studie kiezen die het beste bij je past en waarmee je je toekomstige doelen kunt bereiken. Het is belangrijk om de tijd te nemen voor het kiezen van de juiste studie.

Ben jij nog op zoek naar stageplaats? Aarzel dan zeker niet en start je zoektocht vandaag via ons platform!

Click, match & hire

De ultieme vrijheid

Zo vind je makkelijk een kot

By Voor studenten

Het kot leven

Op kot gaan is voor veel jongeren de ultieme vrijheid. De vrijheid dat je ervaart als student is fenomenaal. Je kan en mag alles zonder dat je gecontroleerd wordt door je ouders. Maar een kot vinden is niet zo gemakkelijk dan je denkt. Er komt best veel bij kijken. Wij van Squire leiden je heel graag doorheen je zoektocht en vertellen je graag waarop je moet uitkijken.

Neem niet het eerste en het beste kot. Een kot moet je thuisbasis vervangen. Je moet er met andere woorden je nestje van maken. Daarom is geografische plaats zeer belangrijk van je kot. Het infrastructuur is eveneens een zeer belangrijk onderwerp bij het vinden van je droom kot. We beelden je hierbij graag wat tips aan.

Op kot gaan is voor veel jongeren de ultieme vrijheid. De vrijheid dat je ervaart als student is fenomenaal. Je kan en mag alles zonder dat je gecontroleerd wordt door je ouders. Maar een kot vinden is niet zo gemakkelijk dan je denkt. Er komt best veel bij kijken. Wij van Squire leiden je heel graag doorheen je zoektocht en vertellen je graag waarop je moet uitkijken.
Hierbij kan Squire je enkele tips geven. De vraag dat je je moet stellen is “werk alles naar behoren?” . Hiermee bedoelen we of het infrastructuur van het kot wel veilig en gezond is. Soms gebeurd het dat kotbazen hiermee redelijk lak in zijn terwijl je wel de normale huurprijs voor betaalt. We sommen graag punctueel uit waarop je zoal moet letten.

Waarop moet je letten als je een kot zoekt

Hierbij kan Squire je enkele tips geven. De vraag dat je je moet stellen is “werk alles naar behoren?” . Hiermee bedoelen we of het infrastructuur van het kot wel veilig en gezond is. Soms gebeurd het dat kotbazen hiermee redelijk lak in zijn terwijl je wel de normale huurprijs voor betaalt. We sommen graag punctueel uit waarop je zoal moet letten.

  • Zijn er kranen aanwezig? Zoja, werken ze naar behoren? Soms kan het zijn door het foutief gebruiken en/of slijtage dat ze blijven druppen. Je zou zeggen “oh het is niet veel” maar als je op maandbasis gaat kijken heb je wel heel wat liters verspilt.
  • Geen lekkages? Is het visueel niet zichtbaar kan je dit via de watermeter kijken of er al dan niet verlies op zit. Ook dit kan je euro’s besparen.
  • Geen schimmel op de muur, het kan zijn dat je de schimmel niet ziet maar toch aanwezig is. Hierbij is je neus je beste vriend want als de kamer erg muffig ruikt zelfs al staat het raam open is de kans vrij groot dat er schimmel aanwezig is.
  • Kan je kamer deur veilig en wel worden afgesloten. Dit om diefstallen of iets anders strafbaars te vermijden door derden.
  • De keuken is volledig en in goede staat. Hiermee bedoelen we of dat alles goed is aangesloten, geen verlies zit. Dit kan elektrische maar ook de gas aansluiting.
  • Het behangpapier is niet afgebladderd
  • Is er dubbelbeglazing? Zo bespaar je weer wat euro’s op verwarmingskosten. Zeker in de winter

Via welke website kan je een kot vinden?

Er zijn tal van mogelijkheden om een kot te vinden. Je vindt op sociale media bijvoorbeeld op Facebook kot te huur of co-housing Antwerpen tal van advertenties. Ook zijn er tal van websites die je helpen om een kot te vinden zoals Kotweb, Xior, De Koterie enzoverder. Ook bieden sommige universiteiten of hogescholen studentenkoten aan. Dit vaak met verlaagde prijzen voor zijn of haar studenten.

Het moet niet perse een kot zijn. Je kan bijvoorbeeld ook aan Co-housing doen. Het lijkt wel een beetje hetzelfde maar toch zitten er verschillen op. Ook qua prijs kan het soms wat schelen. Bij Co-housing gebeurd het vaak dat je de badkamer en woonkamer moet delen met andere mensen. Ook dit is een leuk gegeven omdat je hierbij echte vrienden voor het leven maakt.

Als je echt gesteld bent op je privacy dan is Co-housing niets voor je en zou ik eerder opteren naar een studentenkot met privé badkamer.

Wat zijn de algemene prijzen van een studentenkamer (kot)?

Dit is natuurlijk afhankelijk in welke studentenstad je zit en vooral wat je ook wilt. Je betaald natuurlijk meer in populaire steden zoals Antwerpen, Leuven en Gent. Mocht je toch op kot gaan in Turnhout/Geel dan zijn de prijzen aanzienlijker lager.

Gemiddeld betaal je voor een studentenkamer in populairdere steden al gauw 600 euro per maand. Bij minder populaire steden betaal je voor een studentenkamer rond de 300 a 400 euro per maand. De prijzen zijn maar liefst verviervoudigd tegenover 20 jaar geleden.

Wat zijn de algemene prijzen van een studentenkamer (kot)?

(Bron; Het nieuwsblad; prijzen gaan fel omhoog)

Vond je dit artikel handig? We hebben nog tal van blogs over tips, how-to’s en toffe reisbestemmingen voor studenten!
Heb je er al eens over nagedacht om te gaan studeren in het buitenland? Studeren of stage lopen in het buitenland is een unieke ervaring die je kan helpen om persoonlijk en professioneel te groeien. Er zijn verschillende redenen waarom je deze stap zou moeten overwegen. Lees hieronder verder de verschillende zaken waarmee je rekening moet houden. Studeren in het buitenland: 5 redenen waarom

Studeren in het buitenland: 5 redenen waarom

By Voor studenten

Heb je er al eens over nagedacht om te gaan studeren in het buitenland? Studeren of stage lopen in het buitenland is een unieke ervaring die je kan helpen om persoonlijk en professioneel te groeien. Er zijn verschillende redenen waarom je deze stap zou moeten overwegen. Lees hieronder verder de verschillende zaken waarmee je rekening moet houden.

Culturele verrijking

Als je overweegt om te gaan studeren in het buitenland biedt het de mogelijkheid aan om nieuwe culturen te ontdekken en te leren over verschillende tradities en gewoonten. Dit kan een verrijkende ervaring zijn die je wereldbeeld kan verbreden en je kan helpen om meer begrip en respect te hebben voor andere culturen.

Taalvaardigheden

Als je in het buitenland studeert heb je de kans om je taalvaardigheden te verbeteren en te oefenen in een natuurlijke omgeving. Het leren van een vreemde taal kan niet alleen nuttig zijn voor je persoonlijke ontwikkeling, maar ook voor je professionele carrière.

Internationale werkervaring

Het opdoen van internationale werkervaring kan een voordeel zijn als je solliciteert naar toekomstige banen. Werkgevers waarderen vaak kandidaten die ervaring hebben met werken in een internationale omgeving, omdat zij in staat zijn om zich aan te passen aan verschillende culturen en werkomgevingen.

Netwerk opbouwen

Studeren in het buitenland biedt de mogelijkheid om een netwerk op te bouwen van internationale contacten. Dit kan nuttig zijn voor je professionele ontwikkeling en kan helpen bij het vinden van toekomstige carrièremogelijkheden.

Persoonlijke groei

Studeren in het buitenland kan een uitdagende ervaring zijn die je in staat stelt om je persoonlijke grenzen te verleggen en jezelf op persoonlijk vlak te ontwikkelen. Het kan helpen bij het ontwikkelen van zelfvertrouwen, zelfredzaamheid en aanpassingsvermogen.

Hou je leerstof bij

We willen niet klinken als je mama, maar het bijhouden van je leerstof bezorgt je op het einde van de rit heel wat minder stress. We bedoelen niet dat je elke dag al je lessen van die dag dient bij te houden. Wij raden je echter wel aan om een paar momenten per week in te plannen om je leerstof te bekijken en samen te vatten.

Om van start kunnen gaan aan je buitenlands avontuur heb je meestal de volgende dingen nodig:

Geldige reisdocumenten: Je hebt een geldig paspoort nodig om naar het buitenland te reizen. Sommige landen vereisen ook een visum, afhankelijk van je nationaliteit en het doel van je reis. Zorg ervoor dat je ruim op tijd je reisdocumenten aanvraagt. Hier vind je meer informatie over reisdocumenten en reisadvies. 

Toegang tot financiering: Studeren in het buitenland kan duur zijn. Je moet mogelijk inschrijvingsgeld betalen, reis- en verblijfskosten dekken en levensonderhoudskosten betalen. Je hebt daarom toegang tot financiering nodig, zoals studiefinanciering, beurzen, leningen of spaargeld.

Goede kennis van de taal: Als je in het buitenland studeert is het belangrijk dat je de taal van het land waar je naartoe gaat goed beheerst. Dit is nodig om te kunnen communiceren met de lokale bevolking en om goed te kunnen functioneren op je studie of werkplek.

Voldoende voorbereiding: Het is belangrijk om je goed voor te bereiden voordat je naar het buitenland vertrekt. Dit omvat het onderzoeken van de lokale cultuur en gewoonten, het regelen van accommodatie en vervoer en het begrijpen van de regels en voorschriften voor het studeren of stage lopen in het buitenland.

Geduld en aanpassingsvermogen: Studeren in het buitenland kan een uitdagende ervaring zijn. Het kan tijd kosten om te wennen aan een nieuwe omgeving en cultuur. Het is belangrijk om geduld te hebben en een open houding te hebben om te kunnen slagen in het buitenland.

Het is belangrijk om op tijd te beginnen met de voorbereidingen als je van plan bent om te studeren in het buitenland, zodat je alles op tijd kunt regelen. Kortom, studeren of stage lopen in het buitenland kan een waardevolle ervaring zijn die je persoonlijke en professionele ontwikkeling kan bevorderen en je kansen op succes in de toekomst kan vergroten.

Beste reisbestemmingen voor studenten: Zomervakantie

By Voor studenten

Met de zomervakantie om de hoek, is het de perfecte tijd om als student reisbestemming te te kiezen om een onvergetelijke vakantie te plannen. Europa heeft zoveel mooie reisbestemmingen voor in de zomervakantie, dat het moeilijk soms si om te beslissen waar je naartoe wilt. Wij sommen de beste reisbestemmingen voor studenten op voor in de zomervakantie. Ze zijn allemaal het overwegen waard!

Leuke zomerbestemming 1: Barcelona, Spanje

Barcelona heeft werkelijk alles te bieden: een rijke geschiedenis, adembenemende architectuur, een bruisend nachtleven, verrukkelijk eten en zonovergoten stranden. Deze stad is absoluut de perfecte bestemming voor een onvergetelijke zomervakantie. Barcelona kent talloze bezienswaardigheden, zoals de wereldberoemde Sagrada Familia, het betoverende Park Güell en het prachtige Casa Batlló. Maak een wandeling over de levendige Ramblas, dé iconische boulevard van de stad, of verken de historische gotische wijk. Voor ontspanning en zonnebaden is het strand van Barceloneta de ideale plek. En laten we het bruisende nachtleven niet vergeten! Barcelona staat bekend om zijn vele bars en clubs, waar je kunt genieten van verfrissende drankjes en dansen tot in de vroege uurtjes.

 

Barcelona, what to see and do | spain.info

Leuke zomerbestemming 2: Santorini, Griekenland

Het is lastig om slechts één regio in Griekenland te kiezen, gezien het land zoveel te bieden heeft. Toch is een bezoek aan Santorini absoluut een must. Santorini behoort tot de meest romantische bestemmingen in heel Europa en biedt een adembenemend uitzicht over de betoverende Egeïsche Zee. Dit eiland staat bekend om zijn karakteristieke witte huizen met sierlijke blauwe koepels en smalle straatjes die erg uitnodigend werken om te gaan verkennen. Breng een bezoek aan de schilderachtige stadjes Oia en Fira, waar je kunt genieten van onvergetelijke zonsondergangen. Vergeet ook niet de prachtige stranden van het eiland, waaronder het wereldberoemde Red Beach. Bovendien is Santorini een paradijs voor wijnliefhebbers, met verschillende wijnhuizen waar je kunt genieten van de heerlijke lokale wijnen.

 

21 x bezienswaardigheden Santorini bezoeken? Wat te doen + tips

Leuke zomerbestemming 3: Amalfikust, Italië

De Amalfikust wordt beschouwd als een van de meest adembenemende kustlijnen ter wereld, met een spectaculair uitzicht op de uitgestrekte Middellandse Zee. Langs deze kustlijn vind je charmante stadjes, zoals Positano, Amalfi en Ravello. Verken de kleurrijke huizen en smalle straatjes van Positano, bewonder de indrukwekkende kathedraal van Amalfi en ontdek de prachtige tuinen van Villa Cimbrone in Ravello. Bovendien kun je de kustlijn per boot verkennen en genieten van het schitterende panorama van kliffen en zee. Het is niet al te ver, wat het perfect maakt voor een studentenreis!