{"id":2985,"date":"2023-11-23T17:07:03","date_gmt":"2023-11-23T16:07:03","guid":{"rendered":"https:\/\/squire.be\/?p=2985"},"modified":"2023-11-23T17:07:44","modified_gmt":"2023-11-23T16:07:44","slug":"happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/squire.be\/en\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\/","title":{"rendered":"Happy cooking, slimme chef! \ud83c\udf7d\ufe0f\ud83c\udf93\u2728"},"content":{"rendered":"
<\/div><\/div><\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\n
\n\t

Slimme Snacks voor Succes: Gezonde Hongerstillers voor Studenten<\/strong><\/span><\/h2>\n

Ah, de eeuwige strijd voor die perfecte summer body. Het is een jaarlijkse uitdaging, maar dan komt de gevreesde examenperiode om de hoek kijken, en lijkt het alsof alle gezonde gewoonten uit het raam worden gegooid. Stress en snacks gaan hand in hand, wat soms resulteert in wat extra kilo\u2019s. Maar vrees niet, we hebben enkele gezonde hongerstillers voor je die je door die blokperiode heen helpen.<\/span><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

<\/div><\/div><\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\n
\n\t

Water: Verbrandingsvriend nummer \u00e9\u00e9n<\/span><\/h3>\n

Water is niet alleen levensnoodzakelijk, maar kan ook jouw geheime wapen zijn voor gewichtsbeheersing. Kies voor koelkastkoud water, want het opwarmen van dat water tot lichaamstemperatuur vraagt energie en verbrandt vet in het proces.<\/span><\/p>\n

Salades: Vezels voor een lager hongergevoel<\/span><\/h3>\n

Begin je maaltijd met een frisse salade. De vezels helpen je bloedsuikerspiegel te stabiliseren, waardoor je minder snel naar de hoofdschotel grijpt.<\/span><\/p>\n

Volkoren: Spijsvertering op punt<\/span><\/h3>\n

Ruilde die vettige snack in voor gewoon brood of muesli. Ze bevorderen een goede spijsvertering, houden je bloedsuikerspiegel stabiel en, nog belangrijker, helpen vet te verbranden.<\/span><\/p>\n

Soep: Snel een voldaan gevoel<\/span><\/h3>\n

Soep zit boordevol water en groenten, en geeft je snel een voldaan gevoel. Pas op met roomsoepen, want die kunnen ware caloriebommen zijn.<\/span><\/p>\n

Pijnboompitten: Hongerstillers in een handomdraai<\/span><\/h3>\n

Notenliefhebber? Pijnboompitten zijn je vrienden. Ze bevatten prote\u00efnen en onverzadigde vetten die de juiste hormonen stimuleren om je hongergevoel te temperen.<\/span><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\n \"Slimme\n <\/div>\n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t
<\/div><\/div><\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\n
\n\t

Populaire Di\u00ebten: Een Korte Sneak Peek<\/span><\/h3>\n

Detoxdieet<\/span><\/strong><\/p>\n

Laat je lichaam zichzelf detoxen tijdens warme zomermaanden. Let op de voordelen, zoals betere concentratie en een gezuiverde huid.<\/span><\/p>\n

Citroensapkuur<\/span><\/h4>\n

Een leverreiniging met caloriebeperking voor snelle vetverbranding. Maar wees voorzichtig, vermageren te snel kan problemen veroorzaken.<\/span><\/p>\n

Brooddieet<\/span><\/h4>\n

Een dieet uit de jaren \u201980 dat gewichtsverlies belooft zonder tekort aan vitamines en mineralen. En als bonus, hoef je maar de helft van de tijd op je eten te letten.<\/span><\/p>\n

Onthoud, slimme studenten: Balans is de sleutel tot succes. Blijf gezond en gefocust tijdens die blokperiode! \ud83d\udcda\ud83e\udd57\ud83d\udcaa<\/span><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>\n\t\t

<\/div><\/div><\/div>
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\n
\n\t

Heeft deze blog je geholpen? We hebben nog tal van blogs over tips<\/a>, how-to’s<\/a> en toffe reisbestemmingen<\/a> voor studenten!<\/span><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\t\t\t<\/div> \n\t\t<\/div>\n\t<\/div> \n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Slimme Snacks voor Succes: Gezonde Hongerstillers voor Studenten Ah, de eeuwige strijd voor die perfecte summer body. Het is een jaarlijkse uitdaging, maar dan komt de gevreesde examenperiode om de...","protected":false},"author":2,"featured_media":2986,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[45],"tags":[],"class_list":["post-2985","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-voor-studenten"],"yoast_head":"\nHappy cooking, slimme chef! \ud83c\udf7d\ufe0f\ud83c\udf93\u2728 - Squire<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ah, de eeuwige strijd voor die perfecte summer body. Het is een jaarlijkse uitdaging, maar dan komt de gevreesde examenperiode om de hoek kijken, en lijkt het alsof alle gezonde gewoonten uit het raam worden gegooid. Stress en snacks gaan hand in hand, wat soms resulteert in wat extra kilo\u2019s. Maar vrees niet, we hebben enkele gezonde hongerstillers voor je die je door die blokperiode heen helpen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/squire.be\/en\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-\ud83c\udf7d\ufe0f\ud83c\udf93\u2728\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Happy cooking, slimme chef! \ud83c\udf7d\ufe0f\ud83c\udf93\u2728 - Squire\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ah, de eeuwige strijd voor die perfecte summer body. Het is een jaarlijkse uitdaging, maar dan komt de gevreesde examenperiode om de hoek kijken, en lijkt het alsof alle gezonde gewoonten uit het raam worden gegooid. Stress en snacks gaan hand in hand, wat soms resulteert in wat extra kilo\u2019s. Maar vrees niet, we hebben enkele gezonde hongerstillers voor je die je door die blokperiode heen helpen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/squire.be\/en\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-\ud83c\udf7d\ufe0f\ud83c\udf93\u2728\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Squire\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Squire.belgium\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-11-23T16:07:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-23T16:07:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/squire.be\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/gezonde-salades-2420x960-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2420\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Squire\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Squire\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/blog\\\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/blog\\\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Squire\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cc4ada4cf62b26bd1912edb4e667cc5d\"},\"headline\":\"Happy cooking, slimme chef! \ud83c\udf7d\ufe0f\ud83c\udf93\u2728\",\"datePublished\":\"2023-11-23T16:07:03+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-23T16:07:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/blog\\\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\\\/\"},\"wordCount\":1027,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/blog\\\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/gezonde-salades-2420x960-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Voor studenten\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/blog\\\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/blog\\\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\\\/\",\"name\":\"Happy cooking, slimme chef! \ud83c\udf7d\ufe0f\ud83c\udf93\u2728 - Squire\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/blog\\\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/blog\\\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/gezonde-salades-2420x960-1.jpg\",\"datePublished\":\"2023-11-23T16:07:03+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-23T16:07:44+00:00\",\"description\":\"Ah, de eeuwige strijd voor die perfecte summer body. Het is een jaarlijkse uitdaging, maar dan komt de gevreesde examenperiode om de hoek kijken, en lijkt het alsof alle gezonde gewoonten uit het raam worden gegooid. Stress en snacks gaan hand in hand, wat soms resulteert in wat extra kilo\u2019s. Maar vrees niet, we hebben enkele gezonde hongerstillers voor je die je door die blokperiode heen helpen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/blog\\\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/blog\\\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/blog\\\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/gezonde-salades-2420x960-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/gezonde-salades-2420x960-1.jpg\",\"width\":2420,\"height\":960,\"caption\":\"Salade gezond groenten levensstijl voeding nootjes\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/blog\\\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Voor studenten\",\"item\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/blog\\\/category\\\/voor-studenten\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Happy cooking, slimme chef! \ud83c\udf7d\ufe0f\ud83c\udf93\u2728\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/\",\"name\":\"Squire\",\"description\":\"H\u00e9t stageplatform van Belgi\u00eb\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/#organization\",\"name\":\"Squire\",\"url\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/Squire-Logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/Squire-Logo.png\",\"width\":429,\"height\":101,\"caption\":\"Squire\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Squire.belgium\\\/\",\"https:\\\/\\\/instagram.com\\\/squire.be\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@squire.be\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/19270299\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cc4ada4cf62b26bd1912edb4e667cc5d\",\"name\":\"Squire\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/cropped-map-squire-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/cropped-map-squire-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/02\\\/cropped-map-squire-96x96.jpg\",\"caption\":\"Squire\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/squire.be\\\/en\\\/blog\\\/author\\\/squire\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Happy cooking, slimme chef! \ud83c\udf7d\ufe0f\ud83c\udf93\u2728 - Squire","description":"Ah, de eeuwige strijd voor die perfecte summer body. Het is een jaarlijkse uitdaging, maar dan komt de gevreesde examenperiode om de hoek kijken, en lijkt het alsof alle gezonde gewoonten uit het raam worden gegooid. Stress en snacks gaan hand in hand, wat soms resulteert in wat extra kilo\u2019s. Maar vrees niet, we hebben enkele gezonde hongerstillers voor je die je door die blokperiode heen helpen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/squire.be\/en\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-\ud83c\udf7d\ufe0f\ud83c\udf93\u2728\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Happy cooking, slimme chef! \ud83c\udf7d\ufe0f\ud83c\udf93\u2728 - Squire","og_description":"Ah, de eeuwige strijd voor die perfecte summer body. Het is een jaarlijkse uitdaging, maar dan komt de gevreesde examenperiode om de hoek kijken, en lijkt het alsof alle gezonde gewoonten uit het raam worden gegooid. Stress en snacks gaan hand in hand, wat soms resulteert in wat extra kilo\u2019s. Maar vrees niet, we hebben enkele gezonde hongerstillers voor je die je door die blokperiode heen helpen.","og_url":"https:\/\/squire.be\/en\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-\ud83c\udf7d\ufe0f\ud83c\udf93\u2728\/","og_site_name":"Squire","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Squire.belgium\/","article_published_time":"2023-11-23T16:07:03+00:00","article_modified_time":"2023-11-23T16:07:44+00:00","og_image":[{"width":2420,"height":960,"url":"https:\/\/squire.be\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/gezonde-salades-2420x960-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Squire","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Squire","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/squire.be\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/squire.be\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\/"},"author":{"name":"Squire","@id":"https:\/\/squire.be\/#\/schema\/person\/cc4ada4cf62b26bd1912edb4e667cc5d"},"headline":"Happy cooking, slimme chef! \ud83c\udf7d\ufe0f\ud83c\udf93\u2728","datePublished":"2023-11-23T16:07:03+00:00","dateModified":"2023-11-23T16:07:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/squire.be\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\/"},"wordCount":1027,"publisher":{"@id":"https:\/\/squire.be\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/squire.be\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/squire.be\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/gezonde-salades-2420x960-1.jpg","articleSection":["Voor studenten"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/squire.be\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\/","url":"https:\/\/squire.be\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\/","name":"Happy cooking, slimme chef! \ud83c\udf7d\ufe0f\ud83c\udf93\u2728 - Squire","isPartOf":{"@id":"https:\/\/squire.be\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/squire.be\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/squire.be\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/squire.be\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/gezonde-salades-2420x960-1.jpg","datePublished":"2023-11-23T16:07:03+00:00","dateModified":"2023-11-23T16:07:44+00:00","description":"Ah, de eeuwige strijd voor die perfecte summer body. Het is een jaarlijkse uitdaging, maar dan komt de gevreesde examenperiode om de hoek kijken, en lijkt het alsof alle gezonde gewoonten uit het raam worden gegooid. Stress en snacks gaan hand in hand, wat soms resulteert in wat extra kilo\u2019s. Maar vrees niet, we hebben enkele gezonde hongerstillers voor je die je door die blokperiode heen helpen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/squire.be\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/squire.be\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/squire.be\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\/#primaryimage","url":"https:\/\/squire.be\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/gezonde-salades-2420x960-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/squire.be\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/gezonde-salades-2420x960-1.jpg","width":2420,"height":960,"caption":"Salade gezond groenten levensstijl voeding nootjes"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/squire.be\/blog\/happy-cooking-slimme-chef-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f%f0%9f%8e%93%e2%9c%a8\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/squire.be\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Voor studenten","item":"https:\/\/squire.be\/blog\/category\/voor-studenten\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Happy cooking, slimme chef! \ud83c\udf7d\ufe0f\ud83c\udf93\u2728"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/squire.be\/#website","url":"https:\/\/squire.be\/","name":"Squire","description":"H\u00e9t stageplatform van Belgi\u00eb","publisher":{"@id":"https:\/\/squire.be\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/squire.be\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/squire.be\/#organization","name":"Squire","url":"https:\/\/squire.be\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/squire.be\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/squire.be\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Squire-Logo.png","contentUrl":"https:\/\/squire.be\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Squire-Logo.png","width":429,"height":101,"caption":"Squire"},"image":{"@id":"https:\/\/squire.be\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Squire.belgium\/","https:\/\/instagram.com\/squire.be","https:\/\/www.tiktok.com\/@squire.be","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/19270299"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/squire.be\/#\/schema\/person\/cc4ada4cf62b26bd1912edb4e667cc5d","name":"Squire","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/squire.be\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-map-squire-96x96.jpg","url":"https:\/\/squire.be\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-map-squire-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/squire.be\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/cropped-map-squire-96x96.jpg","caption":"Squire"},"url":"https:\/\/squire.be\/en\/blog\/author\/squire\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/squire.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2985","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/squire.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/squire.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/squire.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/squire.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2985"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/squire.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2985\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3023,"href":"https:\/\/squire.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2985\/revisions\/3023"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/squire.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2986"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/squire.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2985"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/squire.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2985"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/squire.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2985"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}